《乘风破浪的姐姐》的问世为湖南卫视带来了现象级的话题讨论热度，已经播出，引爆微博热搜，话题从最初的百花齐放变成了伊能静的一枝独秀。
其实说到伊能静，我会觉得她的种种表现混杂着种种心态上的矛盾。
如果说当年和庾澄庆的感情中，伊能静始终试图从庾澄庆身上找寻到父爱的影子，不如说那时的她确实如她自己所说的那样还太年轻，父爱的确实是她心里不安的一个诱因，而去捕捉这份父爱的影子对那时的她来讲，也许就能最大程度地填补她内心的不安，只是这样的一段感情始终是在一个角色的错位中渐渐走向互相消耗的现实。
缺乏安全感的人往往会在感情中表现出极大的不安，粘人、索取、会试图从各种细节当中去印证爱。只有自己身处比所期待更多数倍的感情包围时，才会觉得安稳，因此有需要另一半更加包容和付出，庾澄庆在这段感情中做的确实不错，但是这样一份感情和他需要的安稳还是有所不同。
这样的弱者角色在伊能静遇到秦昊之后就发生了翻转，她似乎变成了一个包容者的角色，看似多年的经历让她发生了蜕变，但是她三五不常的“小作文”，总是试图替解释这段婚姻是幸福的，并不像网友所揣测的那样。但是相比于是替秦昊解释，这更像是一种申辩，生怕别人误解，但是生活是自己的，幸福也只是个人感受，无论网友怎么猜测，原本是没有解释的必要的。
有时候只是觉得她活的太累，爱的太累。
不仅仅是关于婚姻，在比赛当中，我们看到伊能静的各种“用力过猛”的表现，也都像是一种掩饰，和其他姐姐相比，她像是个妈妈一样总是试图用自己的方法来“教育”他人，同样，和其他姐姐相比，她少了一份面对自己真实情况的坦然，她似乎总是神经紧绷，试图证明什么。
在《推开世界的门》的时候，她出道30多年，20余张专辑，她的专业经历是她的自信来源，只是太过强势的表达和打压真的很让人窒息，这一点，从王丽坤到前后两个组之后的转变就可以看得出。
至于她被黑的最惨的几次采访，我觉得她会有这样的表现并不出人意料，她只是依旧试图努力解释，让所有人都认可她，认可她的能力，认可她的幸福，只是其中措辞真的不太恰当，也正因为她公众人物的身份，这种不恰当的言论也引爆了公众的不满。
随后，她发布的视频中，是她和闺蜜的通话，通话中的众多细节都被网友诟病，被认为是甩锅闺行为，一系列的失败公关直接把她推向被黑的巅峰，其实她原本不必解释，她对王丽坤和王智的帮助起初让网友非常有好感，但是那之后，她不该在一次次幕后采访中屡屡说自己的队友什么都不会，过分夸张两人的不足。
更不该在之后的众多采访中言语冒犯梅艳芳，只为了佐证自己的幸福婚姻论，一切选择本无对错，只是个人的抉择不同罢了，作为公众人物更应该尊重每个人的选择，不应该这样带节奏地宣扬自己的论调。
有时候，潮起潮落就在眨眼之间，通过网络，喜欢一个人、讨厌一个人都太容易了，伊能静的身上始终带着过去的影子，带着一些执着，始终带着不安，但是真实的情况，也不是外人能够揣测的，希望《乘风破浪的姐姐》这个节目，能够给伊能静带来一些积极的改变，希望她能够和过去和解，未来能够更好。
