书评|给成功画一张你自己的专属地图

《成功心理学》封面

(一)

前不久,我在我们的技术支持部和一名技术同事测试产品,利用间隙我们闲聊起来。不记得怎么就聊到了部门一位发展的不如与他同期进来的同事了,当时我说那位同事毕业于某重点大学,很厉害的。

那位技术人员很诧异的说了一句:啊?!那他怎么混成这个样子!!!

尤其是他说到后面三个字的时候,语气特别重有种失望的成分在内,让我听了特别不是滋味,我也很吃惊这位技术人员会这样说,不得已我将自己的看法也缓缓道出:每个人过的怎么样都不是我们这些外人可以评说的,那位同事可能看起来不如与他同期进来的同事晋升的快,但是每个人对成功的定义是不一样的,只要他本人没有不满,就很好了啊。(大概是学了点心理学的原因,我才会有如此觉悟。)

那位技术人员想了想说道,你说的也是这么一回事。

传统世俗上,人们对成功的定义很简单直白:功成名就!

何为功?何为名?

简单来说就是:权和钱。

这个现世浮世绘上,世人对功名利禄的追求可谓是几近疯狂,削尖脑袋。小时候读书时,大人们认为考大学一定要是名校将来才会有出息。大学毕业了,大人们认为一定要进政府或者稍差点也是国企事业单位才好。倘若都不济,那也要进名企,不断或的晋升,赚很多钱,世俗的眼光才不会看低。为了邻里乡亲的张三长李四短的八卦,大人们可以说费劲心思让自己的孩子不断去追求这些成功。所以这些孩子从小受父母的荼毒失去了自我,长大了也随了父母人与亦云的去要求自己的孩子,如此往复代代相传。所以我们貌似永远也逃不出这个名利场怪圈,可叹,可悲。

其实这也可以理解。每个人都要有自我价值感的满足,人生才会圆满一些。

但是到底什么是成功呢?

居高位,握大权?拥有数不完的财富,富可敌国?……

有一千个人,对成功就有一千种回答和定义。

(二)

《成功心理学》(作者:丹尼斯●维特利)这是一本不能称为工具书的工具书,一本关于如果找到成功的工具书。仔细阅读这本书会促使读者不仅仅是对成功有深度全面的思考,还会让读者更进一步意识到快乐,积极乐观的人生态度的重要性。这是一本教读者如何给自己的成功画上一张地图的书,让读者看到自己内心深处真正的渴望与追求。这是一本藏宝图,让读者不断探寻人生的意义和宝藏,发现生命的不可言喻的美妙。

全书共有九章:心理学与成功;自我意识;目标与障碍;自尊;积极思考;自我约束;自我激励;资源管理;沟通与人际关系。

我喜欢这本书的理由有三个。

名家名言开门见山

每章开篇会引用一位名人的话可以作为点题也好,也可以说是抛砖引玉,我很喜欢作者精心挑选的名家名言。

第一章心理学与成功的开篇引用的是哲学家拉尔夫●艾默生的话“与我们内心的东西相比,在我们后面和前面的都是小事”。

这句话用来指明内心感受的重要性太贴切不过了。因为无论成功或者失败,其实都是一种内心感受,如果我们内心无法体验这些东西,成功和失败都无从谈起

而作者在本章要讲的就是从心理学的角度如何来定义成功,读者内心对成功是怎么描述的。成功与思考,感觉和行动的关系;成功与自我,自我形象,自我身份的联系。

有了这句话作为开篇读者会对内心的东西开始关注,往后继续读下去。

2.大量的练习贯穿全书

人生没有彩排,每天都是真实的演出;而本书为读者的成功提供一个自我反思和自我练习的地方。每一章都有与章节内容对应的测验和练习,帮助读者利用这些练习按图索骥,画出自己内心成功的蓝图;同时顺着这些练习自行对照,做出改变,循着内心的地图,最终慢慢抵达成功。

以第六章自我约举例。文章阐明什么是自我约束,自我约束的要素,坚持的力量后就有练习6.1个人日志:克服困难前行,让读者自己思考如何克服这个障碍;然后继续阐述自我决定和控制冲动,相应的这里有练习29 你掌控自己的生活吗? 的测验让你自评;接下来是关于改变的内容,相应的是练习30 做出积极的改变;再接下来是克服坏习惯建立好的习惯;这里有练习31 克服对改变的抵抗 和练习32 了解你的坏习惯以及个人日志6.3 改变习惯的表格;后面还有练习你的思考批判性有多强;发展你的批判性思维和运用你的决策程序(练习33-35)

作者的每一个观点都有相关练习让读者发散思维,与自身情况相结合进行自我总结与思考,真正让读者在书中畅想遨游,画出读者内心的地图。

(第六章的练习图片举例)


3.放性思维让读者自己定义成功

如前文我所描述的现象,对成功的定义可谓片面和狭隘。可是在如此丰富多彩的世界对成功的定义却如此单调,不免让人遗憾,作者将成功的钥匙交到读者的手中,让读者自行定义,利用书中的批判思维,利用书中的积极生活态度,利用书中的资源管理和关系维系的方法,总有一点会给读者启发。

这本书不同其他的心理学书,学术性重;也不同与其他的成功学心灵鸡汤书籍,靠所谓的成功故事一碗鸡汤接着一碗鸡汤的灌给读者;这是一本方法论的工具书,让你如查字典一样,对照学习,认识自我身份,自我形象,自尊和成功的关系,然后告诉你用自己的行动来找到自己内心成功的地图,一步一步接近自己的目标,渐渐地找到工作和生活的意义。

(三)

作传统世俗的人,追求成功和有意义的工作和生活无可厚非,只要自己内心感到充实,平静和富足,其实无论是“高高在上”的人上人生活,还是“采菊东篱下,悠然见南山”的农耕生活,都是成功。

我突然想到一个故事。英国首相丘吉尔是第二次世界大战中的风云人物之一。一次,有人问丘吉尔的母亲,是否为自己有一个当首相的儿子感到骄傲?这位母亲回答说:“是的。但我还有一个儿子正在田里挖土豆,我也为他感到骄傲!”

这才是打开人生和成功的正确方式,为这样伟大的母亲点赞,为遇见《成功心理学》这本书感到庆幸。

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