我的90天践行目标是:
1、每天亲子践行打卡、晨间日记;
2、每日运动,减重10斤。
3、每日阅读1个番茄钟;
周检视:1、本周坚持泡脚跳绳增加代谢;
2、孩子做月度检视计划;
3、本周坚持阅读《多元智能》《痛风吃什么》
本周进行轻断食;
本周孩子养成微习惯!
烂开始好结果!加油!为见更好的自己并能帮助更多人;
我的90天践行目标是:
1、每天亲子践行打卡、晨间日记;
2、每日运动,减重10斤。
3、每日阅读1个番茄钟;
周检视:1、本周坚持泡脚跳绳增加代谢;
2、孩子做月度检视计划;
3、本周坚持阅读《多元智能》《痛风吃什么》
本周进行轻断食;
本周孩子养成微习惯!
烂开始好结果!加油!为见更好的自己并能帮助更多人;