今天发现即使是自由散漫的,不着边际的写作也并不是一件轻而易举的事情。如何开头,如何展开还是需要静心思索一下,现在的我究竟想要记录什么,又想要表达什么。
如果这一天并没有什么特别欢喜或者特别悲伤的事情发生,日子就是在平常的烟火中度过,就更不知道写下些什么。只是参与了这个日更,就有一个声音时不时提醒着我,今天的任务还没有完成,我把这里当成一个写日记的地方,希望能重新找回学生时代写日记的好习惯,不怎么在乎有没有人阅读和关注。
2015年12月我在qq空间里连续写了18天的日记,并没有多少文字记录,也没有坚持下来。2021年的元月我在壹心理课程中参加一个书写疗愈的训练营,坚持了14天的自由书写,有学员把这个课程当做送给自己的新年礼物,我也深深体会到在这次课程中我获益匪浅。现在回看以前的日记就觉得肤浅而且对自我成长的意义不大。二月刚好放假了,我想就趁着这个假期好好的整理一下心情,运用在课程中学到的一些方法和理念继续去书写。
现在的书写有了一定的目的性,那就是在书写中不断的拷问自己,对话自己,更加注重感受和细节,努力去表达自我,释放自己的情绪。
我现在的精力和体力都大不如从前。以前从早到晚做家务都不感觉累,现在收拾一个小厨房都进行不彻底,老是想窝在沙发上休息。的确是呀,既要照顾三岁的淘气女儿,还要为全家人的一日三餐忙活,老公帮的忙实在是有限,我怎么会不精疲力竭呢?结婚17年,他所做的家务屈指可数,想来真是令人气愤又无奈的事情。不过,也能看到他的一些长处,毕竟也为这个家付出了心血与汗水。
衰老似乎正以可以看见的步伐向我走来,今天纠结着头发要不要去染黑,没几天就长出新的白发,看着让我心里极不舒服,娃娃还小,我不想那么快老去。可是镜里容颜沧桑,身材走样,无论如何都难再次焕发青春的活力了啊!
这些天,我一直在想,我应该怎么来安排自己的生活,日子就在我的空想中度过了,不过,每天倒是花费近两个小时的时间来完成自由书写,这算不算得上也是一种收获呢?就这样慢慢写下去吧,不必去想这条路会通向何方,只要,它是我愿意去走的路就好。