早起：关于早起，现在的自己基本是早上5：40左右就起床了然后开始运动，持续中现第28天，自己原本早起的目的一方面是为了养成一个21天早起的习惯，另一方面也想用这样的坚持来鼓励自己推动自己前进增强自己的自信心。同时也为了减肥（到目前为止自己虽然没有瘦，但明显感觉到自己体态在往好的一方面变化）。从早起及运动这件事情上自己确实坚持下来，目前除了未达到自己减肥的效果其他基本是有正反馈的。（自己体重未得到减少主要自己每天的运动量还不够，加上自己的饮食没有去控制这些都是直接原因。）在此其间自己也有过情绪崩溃不想在早起不想在运动的想法，但是很感谢自己坚持下来了，现在的自己会每天不知觉的在那个时间段醒来，已经形成了一个很好的早间生物钟。但是对于早起后自己晚上很早就会特别犯困，即使早睡早起是特别好的作息，但是感觉这样会让自己一天可利用的时间大大缩减，所以生物钟还是得适当的加以调节。

信仰：对于就像《战争房间》里的主人起初一样，待他就像一杯不冷不热的咖啡一样。但是我自己内心明白自己对于上帝我是信实的，只是很多时候自己不知道怎样去和他相处，又或许是自己在这方面没有感觉到来自他的力量吧。不过其中的一点是自己的内心再也不再害怕“鬼”这种东西了，自己每次晚班回家的时候总是特别不惧怕，反倒很勇敢，这和自己之前得状态完全不一样。关于这样不冷不热的状态自己是会比较害怕及担心的，因外自己的信仰根基不扎实在加上此刻在身边没有团契，只是在线上会得到一些姊妹的倾听及帮助，所以自己在这一方面的更加这方面自己是不够坚定的，没有时时的祷告且把上帝铭记在心中，关于信仰的状态去链接深扎在信仰里的天使。我一直都相信每个人都是上帝派来的天使，是有使命及带领的，即使在这条路上走得并不这么轻松。

专业:在骨科实习一眨眼就10天了，其实自己在这一快对自己的要求并不高。“换药、写病历、知道大概的一些伤该怎么处理就行”因为自己并不打算从事这个。除了学习这方面呢在情绪方面自己整体在这个科室不是特别的愉快，因为办公室里整体的气氛很多的时候是在抱怨中，再加上自己很多时间被困在科室里没有自己自由安排的时间，更多的是被安排去做一些纯跑腿的工作，所以自己整体情绪不是特别对。不过自己也不能完全怪别人，毕竟自己现在处在这样的身份，同时是自己调节情绪方面及抗环境干扰这方面还不够好。

书本：《牧羊少年的奇幻之旅》这也是一本关于信仰的书，里面的观点是每个人都有自己的天命。现在看到的部分在结合生活中的一些事情自己会明显对于里面的一些描述特别有感触。比如书中的主人公在不断的去靠近自己的天命，即使在这条道路上充满荆棘，依旧走在靠经梦想的路上；有的人（卖水晶杯的人）则清清楚楚的明白自己的天命，却害怕去实现自己的天命，害怕实现天命后自己将没有存在的意义，所以选择逃避自己的天命（其实天命并不会有完结的一天我想，因为人都在不断的成长）；然而有的人(卖爆米花的人)早已忘记自己的天命而选择“大概貌似恰到好处毫无违和感的一般正常生活状态”（害怕自知更害怕被告知天明，然后完完全全的遗忘并沉醉在自己的世界）；其实生活中这样的生命这样的人从来都存在，我很佩服蹒跚走在自己天命道路上的人（或者说走在自己“梦想“道路上的人，为什么要说是特意标出”梦想“呢？其实自己此刻对于梦想和天命之间是有不理解的，不知道梦想与天命是否可以等同，但自己都佩服那些走在路上的人并祝福这些人），同时自己也尊重每个人的不同及选择包括未来的自己，不论走在那一条路上，因为我相信都有上帝的带领。这也是我觉得上帝伟大荣耀的地方，因为他给了每一个人自主选择的权力。（有的人或许会说并没有，自己一路上都在“被生活所选择”，但之所以“被生活选择”其实不就是我们自己在生活做出了“妥协的选择”吗？；那有些人可能会说你说的很轻松是你不知道现实到底残酷得有多强大）其实这个（有些人）就是我自己呐。但另一个我自己却选择更坚定的相信《牧羊少年奇幻之旅》里说的一句话“当你想要某种东西时整个宇宙会合力起来助你实现愿望”。此刻的自己正面临着残酷的现实与天命的选择中，故仅以此篇献给自己及每一个在也面临选择的你，请自己也请每一个在面临艰难选择的你相信整个宇宙一定都联合起来帮助你我实现我们的愿望。最后感谢那个不愿意“被生活选择的自己，加油！也感谢昨天点评及推优我日精进的小伙伴，让我感到很被鼓舞及认可，这样的反馈让自己更加有信心去坚持去行动。小花花~~