差不多都是自然醒了
醒来感受一下自己的身体，做做伸展
虽然水瓶在的时候，干的活都是一样的，现在的感觉是更辛苦些
和大家一起讨论课程很好玩，还是爱做的事，今天整理三阶的内容，提早做些准备
放松～～
2023-04-19
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