在看到今天的晨读的时候，我就觉得，这是在给我对症下药了。
群里那么多的猫友，真是称得上自律的楷模，我相形见绌。
是的，我的生活一地鸡毛，为何不能学着做一把鸡毛掸子呢？
之前在每天晨读中get到零碎的知识点和技能，其实一直都在我的脑海里盘旋，说到底就是不够自律，就是差行动力嘛
我真的需要好好管理一下自己的时间了。
先整理一下思路：
一、整理每天需要做的事情，大致划分一下时间分配
1、工作
静下来想想，平心而论，工作相对清闲，固定事情不多，临时性的较多。每天用在工作上的固定时间可以保持在两个小时左右，加上临时性琐碎任务，控制在3个小时之内。
所说的工作时间，只是针对短线的、每天定量的、不得不处理的任务，不包括对工作的管理规划、个人业务学习充电等，也不包括临时性的学习任务和会议。
2、整理与孩子成长相关
孩子的训练是我的目前生活重心，想到这个问题，我就心里发紧，真的是在和时间赛跑。孩子的成长发育的第一黄金时期是3岁之前，现在已经错过，第二黄金时期是6岁之前，我能把握的时间有多少？有限的时间我该怎么把握？分分秒秒都不能虚度。
上班时间内，我抽出一部分时间来查找整理与孩子训练相关的资料，1.康复训练方面，自己要通过不断地学习，了解并掌握怎样才能更好地帮到孩子，要与老师或其它家长沟通，要制定训练计划；2.孩子的营养管理，她的饮食是个大问题，一直存在一直都无从下手，每天的单调饮食，让我不得不想方设法为她增加营养，原本身体就弱，摄入营养不够更是雪上加霜。之前我咨询过一位猫友（王志宁-精准营养师），给了我很多好的建议体能训练所有的这些，是在磨刀，等回家带孩子的时候，就可以针对计划集中精力孩子了。
3、网络
网购、社群、朋友圈，真的耗费了我的太多时间。这也是多种恶习结下的恶果。
散漫：有时候漫无目的，想到什么就是什么，缺乏计划性
拖拉：买个东西吧，挑来挑去，左右对比选择恐惧症，难做决定，事情不拖到最后一刻
列出第二天的计划，不服老不行，记忆力真的不靠谱了，一定要把计划用纸或者手机记下来。比如我今天上午带孩子去接种疫苗，头天晚上把今天去医院要做的所有的事情都想了一遍，1.要准备接种证、保健手册、430元现金；2.要去化验室去问孩子前天血尿的报告能不能改成现场领取，之前说的是要送到主治医生那里；3.自助机上打印常规报告；4.去医院的小卖部给孩子买膳食纤维；5.和早教中心的老师请假，如果能赶得及就去上最后一节课；想得挺全面的，有些还做了提前准备，可是由于事情太多，加上现场孩子哭闹，一慌起来就又丢三落四了，现在才想起来忘记给孩子买膳食纤维了
