玻璃心,怎么办?

图片发自简书App

怎样改变自己玻璃心?我可能不会告诉你去提高自己,让自己变得优秀。

“玻璃心”更侧重的应该是心理上得改变。

之前安慰一个女友,因为和朋友的一些矛盾,她哭的梨花带雨,就像是支纯净花朵在风雨中摇曳。让身为一个妹子的我都心疼的想保护她……这个女友脸蛋白静,身材上等,扎着个高高的马尾辫,全身上下都都透着干净清新的气息。她颤抖着啜泣:“我真了可自卑,我觉的大家都不喜欢我,觉了自己特别丑,哪都不好,还可玻璃心”。要不是看到她脸颊上占满的泪水,真想离她远远了,撒都撒:“要不要人活了,有颜有才,这还自卑,想想自己脸上的痘,我这样的人是不是都已经悲哀的泥土里了,并且是全部陷入,连头发都掩埋的那种?”

有颜有才的人不一定就不敏感,没有玻璃心。只是颜值与才华对于个人的自信有一定的助推作用。

01

俞敏洪说过一句话:自卑比狂妄更糟糕'”。

因为狂妄的人或许把握不住机会,而自卑的人根本遇不到机会。自卑的人害怕自己的失败,害怕别人的鄙夷的表情,害怕别人的看法言论,所以几度徘徊还是踌躇不前。或许机会曾经靠的很近,但就这样任其溜走。就像是一个士兵,没有经过任何抵抗,直接交兵投降般。

失败本就是人生的必修课,拿不到及格的分数我们可以继续修,继续考。那一步总是需要跨越的,相信自己,勇敢的迈出第一部。至少尝试一把让人生不留遗憾。“give it a tiy”!

02

少关注些别人,让生活有自己的主心轴。

带着生活的意义,我们有好多其它重要的事要做。可以是坚持一个人自己的爱好,也可以学习一项技能,或者是完成必要的学习工作。这些活动都可以带来积极的意义,人是复杂的情感动物,即使所有身心都投入其中,也很难摸清别人所思所想,很难有所收获。而这些小的坚持都具有确定性,基本是上你付出都可以得到一些回报。时间应该放在有意义的事情上!

03

或许有时候玻璃心并不是我们的错。因为与对方的交情没那么深,在对方心中的地位没那么重要。所有的一切都不笃定,人们难免进行些猜疑:“他是不是话中有话,他什么意思?”对于真正的朋友,谁还会顾忌因为一点小事他会不会对我有别的看法?他会不会嫌弃我瞧不起我?他会不会生气?……如果没有那么深的交情,为何要浪费那么多的时间,到底值不值得自己来回猜疑?

04

不敢拒绝别人。

其实,当别人想你请求帮助时,已经做好了两种准备。一是同意;二是被拒绝。别人没你想的那么脆弱,你拒绝了也就拒绝了,你也没自己想象的那样坚强。

记得有一次一普通朋友让我陪她去看她朋友,路程远不说我也不认识去了也觉的尴尬,就说我明天有事。她摆手道:“不是,是后天。”当时有种想抽自己嘴巴子的冲动,为啥不问好时间再回答?然后又找了其它理由推脱过去了。我想她应该知道我就是不想去找借口而已。

而现在,我一般就选择说自己不想去或真有什么事。其实你找的借口没那么完美,别人早就看出破绽只是没点明而已。第一次有借口推脱,第二次,第三次呢?借口都快用穷了吧。别人还会觉得你这人磨磨唧唧的,不去就不去,一点不实诚还虚伪。还不如大大方方委婉的说自己真的不想去,既让别人觉得你真性情,又不至于委屈自己做自己不喜欢的事。



这也只是几个小办法,不会说改变就能改变的。关键要自己慢慢放下,除了在乎人缘,相信你一定也有需要你做且有意义的重要的事情。但尝试尝试应该能让自己放的更轻松……别把自己抓的太紧,对于玻璃心,一定不能觉得自己无药可救,因为一定是有法可医的!


玻璃心就没一点好处?no,下篇文章会写玻璃心的好处。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,123评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,031评论 2 384
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,723评论 0 345
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,357评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,412评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,760评论 1 289
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,904评论 3 405
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,672评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,118评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,456评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,599评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,264评论 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,857评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,731评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,956评论 1 264
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,286评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,465评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容

  • 在临床中,我们发现很多孩子都有一颗玻璃心,动不动就嚎啕大哭,甚至哭的不能自已,这是为什么呢? 中医角度:体质决定性...
    麦子育儿说阅读 1,647评论 0 3
  • 2017年的一个晚上,我又一次从梦中醒来,清醒地行走在开满路灯的街道,冬天,夜晚的蓉城,连着风都是凄凉的...
    十三月之乔阅读 164评论 1 2
  • 在《优秀的绵羊》中第七章里提到‘领导 力是怎 样做人的艺术,而不是怎样做事的艺 术'。这句话说得实在好啊。 个...
    王森春阅读 100评论 0 0
  • 基础用法很简单,在.h文件中遵从代理协议WKUIDelegate,WKNavigationDelegate 在.m...
    盈盈一水不得语阅读 453评论 0 1
  • 纯虚函数和抽象类 概念 纯虚函数:没有函数体的虚函数。 抽象类:包含纯虚函数的类就称为抽象类。 纯虚函数就是在函数...
    __freetime阅读 369评论 0 0