今天姐姐和妹妹的相处在外人看来一直都很好。下午姐姐带妹妹在办公室玩耍，姐姐分享了她最新得来的玩具，妹妹也把她的零食留给了姐姐。

但是我知道这是暴风雨来临前的宁静。 姐姐心理其实积压了很多的不满，她听到别人表扬妹妹多一点，而且鼓励她照顾妹妹，这些都会让她觉得我们都喜欢妹妹多一点，重视妹妹多过她。

在出生顺序中我们就知道，老大会专横、挑剔、好胜、追求完美等等，而小的这个则常常善于利用自己的魅力来激励别人为他做事。

这些特点在我们家两个孩子身上表现的特别明显，老二显然比老大要懂得讨长辈们的欢心，所以这也更加加剧了同胞间的竞争。

在办公室完成了工作后，我和同事一起在外面吃了饭。吃完饭回到家时已经是晚上七点一十，而我在七点半有一个群内的学习分享，我还有很多的准备工作未完成，而姐姐妹妹这时还没有洗澡，这让我有些焦虑和烦躁。

我跟她们商量，你们自己先洗澡，洗完澡后可以在房间玩玩具、看电视，但就是不能来打扰妈妈，因为妈妈还有一项很重要的工作要做。 姐姐听了后表示不愿意，她想要先玩她今天新买的玩具，然后再要我帮她们洗澡，我同意了。

七点半到九点之间，姐姐没有来打扰我，妹妹也只在最初姐姐不愿意跟她玩耍而我又在语音分享时在我面前唱歌以寻求关注。后来，我劝她进房间请姐姐跟她一起玩，姐姐同意了，妹妹也没再出来打扰我。

我的分享结束后，给她们洗了澡，本来想先给她们读故事，让她们睡觉，然后我再洗澡，再完成一些工作的。但是姐姐不同意，她希望能再玩一会，我告诉她，马上就要开学了，她需要调整作息时间，保证每天都有充足的睡眠。

她也马上回应我，有充足的睡眠就不会长黑眼圈，也不会上课没精神。我对她的总结进行了肯定，同时约定今天可以玩到我洗澡之后。

这时，姐姐还跑过来跟我说：妈妈是不是白天做事拖拉，一天的时间才不够用。我以后做事再也不拖拉了。我听了特别的欣慰。

矛盾的爆发是在我洗完澡后。我洗完澡后喊她们出来听故事，姐姐说手工还有一点没做完，我说好再等你一会。然后，我听到姐姐骂妹妹的声音响起，姐姐责怪妹妹收拾东西的速度太慢，她的声音一声高过一声。

这让我的火气也一下子冒出来了，要问我最不能忍的事情之一，我们家姐姐的高声叫喊肯定能排上号。

试问这中间的愤怒有几分是对姐姐的粗鲁行为，也就五分吧，剩下的五分其实是对我自己，我觉得自己很多时候没有给到她很好的示范，所以她才会不知如何表达情绪。

愤怒之下我对姐姐说：以后不要再让我听见骂妹妹了啊，还有赶紧出来听故事，不要再耽误妈妈的时间了。

这句话成为了导火索，把姐姐今天隐藏的情绪一下子全部都激发了出来。 她大声的对我说，我不要听故事了，你给糖糖讲吧。

讲故事是陪伴也是学习，我不想中断，所以我又催促了姐姐几遍，她都不搭理我，我强硬的叫姐姐坐到了旁边，讲完了今晚的绘本故事。

故事讲完后，我的情绪也稳定下来，我决定处理姐姐的情绪问题。 我企图跟她聊天，她说我再也不想跟你说话了。

我试图跟她共情，我说，妈妈骂了你很难受对不对，然后我跟她讲我这样做得原因，她没什么反应。

我又为自己冲动的行为向她道歉，也没反应。我去拥抱她，她也反抗。

最后，我对她说是不是今天大家都没有发现宝宝的优点，所以宝宝觉得很委屈，很难过，觉得大家都喜欢妹妹不喜欢你啊。

姐姐听了之后哇的一声大哭起来，她一直哭一直哭，我抱着她，等她慢慢的平复心情，她哭了很久很久，我告诉她，我们都很喜欢她，而且每个人都有很多的优点和缺点，被表扬的人身上也有缺点，而被批评的人身上也有优点，只是说话的人这一次的关注点不同而已。

姐姐说她的心情还是很糟糕，还是不想原谅我。我问她现在是因为骂她而生气，还是觉得妈妈做事不公平两人做错了事却只说了你，还是觉得妈妈喜欢多妹妹一些。她说是后面两个原因，我告诉她，我爱她跟妹妹一样多，并保证处理事情尽量公正。

她说不信，我把她今天闪光的三件事一一列出来，并告诉她，我每天都在用心的关注她。

这时表情松动了，妹妹也神助攻，在旁边不时的拥抱、亲吻姐姐，这些都是她的杀手锏，无往不利。

事情到这里本应该告一段落，我们亲亲抱抱准备睡觉，但爸爸这时回来了，他告诉我31号开学那天要为妹妹去办入园的体检，当时听了我就有点炸，这么久了都没有办好，一定要等到大家都做不赢的时候再去办。

最后姐姐妹妹在吼声中睡去，而我持续一个假期的积极教养在假期快要结束时破了个功。

总结今天情绪失控的原因：压力是一方面，预期和现实的差异是一方面，自己的情绪调节能力还有待提高也是一方面，当然家庭成员之间的沟通也是一方面。

看来定期召开家庭会议还是很有必要的，有些问题不是不存在只是没爆发，我们需要通过沟通来达成一致。