文 | Sunny阳婧婧
从Impossible到I‘m possible；成长，长成为自己的样子。摘自古典老师书籍《拆掉思维里的墙》，时至今日，仍旧觉得非常的有共鸣。
2年前因为一段特殊的经历，逼迫自己不得不修心，大量买了文化类，语言类，思维类，身心灵类等书籍，而《拆掉思维里的墙》这本书，带给我的不仅仅是修心，是意识，是思维模式，是心智模式，更是身心灵的成长。
古典老师通过丰富的案例和实用的理论，一一介绍了我们生活中常见的几个问题：如何告别安全感奴隶、如何成就有趣的生命、如何通过心智模式影响命运、怎么看待成功学、如何找到热衷一生的事业、如何从受害者变成掌控者、如何实现自己的幸福等。
一、告别安全感的奴隶
你有没有想过，自己原来是安全感的奴隶。
接触这本书之前，我从来没意识到自己是安全感的奴隶。
我也曾十分局限在自己的小圈子和自己构建的职业幸福感当中，乐意给身边缺乏能量的朋友指点和帮助，热心且好为人师，那时候觉得一切都很美好，充满希望。就这么不切实际地过了好几年，直至真正经历了第一段感情的破败，接受了诸如“选择比努力更重要”、“这个世界失去谁都不会停止转动”等观点；工作中结识到了第一个敲醒自己的前辈，认识到"阳婧只有知识，没有文化，教学生涯不能走得很长”、“阳婧并没有真正的主见”、“阳婧格局小”等问题；生活圈子中遭遇了亲朋好友建议考事业单位，购房买车，这才让我陷入恐慌，每日变得惴惴不安。
1. 日常生活中，我们的会成为哪种类型奴隶
① 房奴
② 职业安全感奴隶
③ 爱奴
2. 将自己捆绑成为这样的奴隶，会对我们有什么影响
① 成为房奴，一套房子消灭一个梦想。为了消费安全感，不得不典当自己的梦想，典当自己最快发展的时光。
② yesbuter大多为职业安全感奴隶，他们喜欢玩“yes，but...”的游戏，被囚禁在安全感的牢笼中，放弃了有意义的生活、学业和事业，就这样被几个信念囚禁一生。
③ 爱奴大多爱打着爱的旗号伤人、自残、牺牲，他们认为这是爱，但并不是，那是恐惧。
3. 如何提升安全感
① 小范围地冒一冒险
② 远离那些太容易获得的安全感
③ 珍爱生命，远离恐惧
④ 做一个恐惧保险箱
⑤ 做成功日志，你就成为牛人
⑥ 面对恐惧，触底反弹
二、 让有趣的生命扑面而来
你有没有发现，在我们生活中，总存在这样的两类人。一类人，不管你兴致勃勃地给她提出什么有趣的建议，他们总是会冷不丁地给你泼一盆冷水，说道：“我去过，我也尝试过，没什么意思。”另一类人，他们的生活中却总是充满了摄影、写作、跳舞、音乐、旅行，他们好像每天都好奇心十足。第一类人，我们称之为“没兴趣一族”；第二类人，我们称之为“感兴趣一族”。如果是你，你愿意成为哪一类人？
如果你选择成为“感兴趣一族”，那么在此认可你想成为“有趣之人”的追求。那么，弄懂“有趣之人”与“无趣之人”的区别是什么必要的。
我们先来看看什么是有趣的。有趣的（interesting），来源于拉丁文词根“inter”，在......之间，后面加上了表示最高级的词缀“est”和代表当下的“ing”。这仿佛在告诉我们，有趣的状态就是你以最高级的形式投入当下的事情之中去。也就是说，当你真正完全投入到当下的事情中去时，不管这个事情多么简单卑微，你都能感受到无穷的乐趣。
1. 什么是“无趣之人”与“有趣之人”
① “无趣之人”，往往不是无能之人，而是无胆之人。
② “有趣之人”，是敢于投入的“感兴趣一族”。
2. “无趣之人”与“有趣之人”的心智模式区别是什么
① “无趣之人”的心智模式：
冒险→担忧→成功→更大担忧
冒险→担忧→失败→恐惧
②“有趣之人”的心智模式：
冒险→投入→成功→收获
冒险→投入→不成功→乐趣与智慧
3. “无趣之人”与“有趣之人”的生活有什么不同
① 不敢投入的“没兴趣一族”好像从来没有想过进入当下，他们从来没有感到过乐趣。他们无法从任何东西中获得乐趣，自然也就无法对什么都感兴趣。当一个人对自己的生命开始用“不感兴趣”来搪塞时，生命也开始对他不感兴趣了。
②他们的乐趣来源于全情投入，而不是已投入后的结果，正是因为这样，乐趣才是无条件的。“有趣之人”对生活保持着极高的投入度，全力拥抱，生活也会拥抱他。
4. 如何持久坚持自己的兴趣
① 长久来说，只有那些不能够被满足的兴趣，才是不会消退的兴趣。如挣钱比较容易被满足，而追求自由、智慧或者帮助更多身边的人这样的兴趣就只能慢慢接近。
② 寻找那些不能够被满足的深层兴趣，比如爱、成长、超越自己、快乐、助人、宁静......它们会让你幸福得更久。
三、 如何通过心智模式影响我命运
先和大家分享一个故事：
一个女人觉得丈夫有外遇（构建一个老公出轨的世界模型），于是越看越像，天天一跟二查三套话。半年下来，她的丈夫终于想通了：原来不出轨，成本是一样的！反正家也不像家了，还不如找一个！于是女人的预感成真了。
这是一个典型的心智模式影响命运的故事。
1. 心智模式的定义及来源
定义：
所谓心智模式是指深植我们心中关于我们自己、别人、组织及周围世界每个层面的假设、形象和故事。并深受习惯思维、定势思维、已有知识的局限。
来源：
① 自然世界，我们对于外界的直接体验。
② 概念模式，我们从别人那里获得对于世界的间接体验。
③ 推论和归纳，我们依靠推理形成的结论。
2. 心智模式对我们有什么影响
① 我们永远只能看到真实世界中我们想看到的那一个部分。
② 我们按照自己过去的经验和记忆，处理我们看到的部分世界，然后在我们脑子里面构建一个自己的世界。
③ 我们给自己创造了一个世界模型，然后根据这个创造出来的世界生活。
④ 一切真实的事物都是心智模式，而一切的心智模式都是实在的世界。
⑤ 在这个变化多端的世界，我们最大的危险不是外界的压力与竞争，而是我们内心的模式。
3. 如何看待我们的心智模式
仁者见仁而得仁，智者见智而得智。我们是自己生命的“巫师”，我们给自己搭建了一个幻想世界，然后在现实中让这个幻想慢慢实现。
你每天给自己许下什么诺言？你脑子里面的世界是什么样子的？那些比你更加幸福的人，他们的脑子里面又安装着什么模式的心智模式？如果有机会，你可以跳出这个模式，安装上更好的心智模式，你会看到一个什么样的世界？
① 重新审视自己的心智模式。
② 成为自己生命的“巫师”。
③ 拆掉思维里的墙，改变我们的世界。
④ 虽然我们不能改变我们的过去，我们却能改变对于我们过去的看法。
4. 关于心智模式的几个观点
① 心智模式是一套大脑内部程序。
人们总说优秀是一种习惯，其实优秀是一套心智模式。
② 心态来源于心智模式。
好坏心态的背后，是关于世界的不同假设而定的。
③ 每一个心智模式都有自己的局限。
不同身份，思维方式不同。道可道，非常道。
④ 心智模式无所谓对错，只有是否有效之分。
⑤ 努力付出不一定有回报。
选择不对，努力白费，错误的努力比不努力还要可怕。每个人都需要给自己未来一个大方向。
⑥ 给自己制作长远而详细的职业规划不见得就好。
对一生进行充分规划永远都是一个好想法，但一定要记得写下来的时候要用铅笔，而且手边还要有块橡皮。
⑦ 你如果是金子，你的常态不是发光，而是不发光。
如果你是金子，你要提高你的含金量到一定程度，才会成为发光的金子。当你被挖掘出来，你要经过很痛苦的碾磨、冲刷、浸泡，要让你身上的杂志，不好的习惯、污点被熔掉。然后还要成型、打磨、抛光，最后才成为很有价值的发光的金子。
这已经不是一个三顾茅庐的年代，今天的诸葛亮需要博客、微博和影响力。
⑧ 只有当自己全力投入的时候，才会从工作中获得快乐。
5. 如何超越我们的心智模式
我们常年持有的心智模式，就好像鱼生活杂水中，混混沌沌，不知不觉。我们需要看到两个世界的差距，有了差距体验，才会开始慢慢地对想象的世界有所察觉，这是后知后觉。
这样的经历越来越多，我们就能很快意识到这些差距，能马上作出反应，这叫当知当觉的醒觉。
最后我们终于可以在事情发生之前，提前替换自己的固有模式，而挑选更好的模式来应对，这个时候我们就先知先觉，开始自我超越。
心智模式升级的必经之路：
混沌 - 察觉 - 醒觉 - 超越四个步骤。
