““哇， 这些手表好漂亮，多少钱一个？”我和春莲路过一个手表货摊。
“29元一个！”50多岁左右的女摊主说。
“20元一个？” 我拿起一块非常小、非常精致的手表一边戴在手上一边问。
“好，你拿走！”摊主非常爽快，我顿时觉得有点吃亏的感觉，但是不好意思再还价了。
我给春莲也买了一块，她选的那款很特别，有折叠功能，如同一个小画框，正面是手表翻过来又是镜子，我和她把玩了一下，然后我把自己的手表戴在手腕上，她把她的手表放进背包里，我有点羡慕她的手表，但是我知道我自己的这款手表很适合自己、因为我需要简单、一眼就可以看见时间的设计。
……
我们去上学，爬到极高处去做题目……我们去上班，好像在一个小丑俱乐部……
我自然醒来，打开灯，刚好凌晨4点48分，是我的生物钟将我唤醒，昨晚是10点半上床的，但是霖不在家，我又找回了自己的身体感觉和睡眠质量，找到了那份熟悉的清明感。
我开始刷牙，昨天发生的情绪波动历历在目，一切发生必有其意义，那些不舒服、不愉快的经历意味着我成长的机会，我选择正视它们。
昨天下午午睡完，我打算去小区里走一走，走出卧室经过婆婆卧房的时候，我看到婆婆坐在床上，于是问她：“你今天好些吗？” 婆婆腰椎盘凸出，费了好大功夫在郴州找到一个很厉害的草药医生，这个医生不仅在我们老家非常有名，由于他治好的案例无数，名气都传到了江西，最重要的是，我爸爸和我叔叔还有我老家村里的好几位婶子都曾腰椎盘凸出、并在他那里完全治愈的……婆婆最近在吃这位医生开的草药，据医生事先告知，这种药吃一些时间会有些痛，因此我问婆婆。
“还是好痛! ” 她说。“那就去打下止痛针吧，医生不是建议过吗？” 我说。
“我今天去楼下诊所了，那个医生说我的病吃草药治不好，要按他的方法才能治好……那个老医生说的止痛药，他不愿意给我打，要我打他说的那种……” 婆婆说了很多，最关键的是她在怀疑她自己吃的药有问题、治不好她的病。
我的情绪马上上来了，几乎本能般的试图说服婆婆她正在吃的药对她是有效的、这个医生的权威也是不容质疑的，而楼下那位医生你只是去打止痛针，你又不是找她治疗腰椎盘凸出……更重要的是，这个医生号称中西医结合，但其实就是一个西医，西医和中医的治疗方式是完全不相同的，你为什么要听一个不懂中医的人去指点中医呢？我把过去发生的事情搬出了说给她听：
曾经俩小子生病，我在上班没空带娃去看医生，让你带孩子去这个医生那里看中医，结果开回来的药都是头孢、阿莫西林……我后来亲自去他那里把这些药给退了，退之前他告诉我：如果不吃头孢，你家孩子很难好，必须消炎……我没听他的、自己给娃配了中成药，三天不到娃就好了，因此我知道他是西医为主的医生。
我几乎是火力全开地在捍卫我自己的观点（我的意识火星落在17号闸门上），我知道自己说的非常符合逻辑，但是我的情绪是激动的、声音是从喉咙里面发出来的、急躁不安……我看到了自己那个辩论者的形象露头了，我是固执的，不容易被别人的看法所左右的。
我决定亲自带婆婆去诊所打屁股针，她是一个直觉中心完全空白的人，对自己的身体毫无安全感，她生病以来，小到楼下保安，大到医院各类医生，无论谁建议，她都听、而且特别容易放大那种负面的信息，而最可怕的是，去医院看病，按照医生的建议，一次挂了三个科，每个科的医生的看法都不相同，有的说不能动手术，有的说必须动手术……婆婆就在中间摇摆不定，最后之所以去尝试草药也是因为这种状况，毕竟有身边的正面案例为证。
我和婆婆走在去诊所的路上，一边走一边聊。“这个草药吃的除了痛，其他方面有没有好些？” 我问她。“有效果的，之前蹲都不能蹲，现在好些了，除了痛的时候有点难受，其他时间还是好些。” 听了她的回答，那说明草药还是有效果的，但是即便如此，她依然在不断怀疑。为了让她放心些，我又打电话给老妈，问了下老爸当初吃药的情况……
我们终于到了诊所，一进门就有两个老人家在输液，“不是国家规定不让门诊吊水吗？” 我心里咯噔一下，但是没有吭声。
作为一个1/3爻的人，我进入任何陌生环境，都是一副谦虚、礼貌的样子，我太了解自己了。因为打针所用的药，他那边没有，于是让他和郴州那位医生对接，结果他们俩鸡同鸭讲，彼此都听不懂彼此的话，“那个医生这么老？头孢现在都不需要皮试了他都不知道……要相信科学啊！”医生说，我没吭声，但是当他说：“中医是没用的，中国以前死了那么多人，直到西医进来，我们的成活率、我们的生命长度都大大改善，因此西医是遍地开花，中医有什么用，毫无科学性，我们要懂科学…… ” “腾”地，我身上的那个誓死捍卫自己观点的部分立马被激活了，我首先从自己的亲身经历讲，作为两个孩子的母亲，我是如何从一个坚实的西医捍卫者到不得不寻求中医的方式来让孩子的身体恢复健康，然后从中西医的治疗原理出发去做比较，我的观点就是——西医在某些方面是有优势的，但是在某些方面中医是有优势的，不能说中医没用，所有的功劳都是西医的……当我表达的时候，我清晰地看见了火星落在17号闸门上的自己的样子——冲动、鲁莽、情绪激昂、振振有词，而我的身体感受是什么——胸口绷紧、喉咙像机关枪、脑袋在飞速运转，我看到了在论及我有把握的方面，我是多么强势、多么agreesive, 多么不淡定的。
OK，辩论是我的本能，当我表达完自己的观点，立马后知后觉了，没必要和医生争论，只要他给婆婆打止痛针就可以了，我开始对自己的争辩感到不好意思。
但是医生也是一个强势的人，或者说他也是一个捍卫自己观点的战士，与我火力全开的方式不一样的是，他是相当温和、但是自信确凿无疑是真理的那一方。
在我们互动的过程中，他不断打击中医，试图说服婆婆用他的方式去治疗，我很干脆地否定了，在这种情况下，他用非常温柔、非常善意的语气冲婆婆说：“你们既然要吃中药，那就吃，但是阿姨，我和你说，你吃那个药要时不时去医院检测下肝肾功能，那个药对肝肾功能伤害很大……”， “不好意思，请你不要对我婆婆说这些，她原本就很担心自己的身体……” 我尽量非常温婉地提醒他。显然已经晚了，婆婆原本在身体这一块就疑心病很重，之前春节期间她身体不舒服，然后她怀疑她所吃的一切东西……“除了吃粥饭，其他东西都有问题！” 她曾经如此下结论，并且在家里孩子吃零食的时候不断去强化那些东西的坏处。“医生，你是说我要时不时去医院检测肝肾功能吗？” 婆婆立刻非常紧张了。“你不要太紧张了……我妈三高天天吃西药，也没见医生说要时不时去医院检测肝肾功能！” 我赶紧去平息她的恐惧。
医生数次要我们按他的方案治疗，我则坚定地表示我们只是来打止痛针的，其他的不用多说，至于中医有没有用，他又不是中医——“我不懂中医？我这里就是中西医结合！” 医生说，我只能在心里笑了，他如果懂中医就不会一直说中医没用了。
但是最终我们谈崩了原因是什么呢？他一面说止痛药没用，一面又坚持要给婆婆挂水输液，郴州的那位医生说只需要打个止痛针就好了，但是他说止痛针有什么用？剂量那么小，肯定要输液。
我终于忍无可忍了，对婆婆说：我和这位医生的观点分歧很大，你自己做决定吧，我在这里只会起反作用！
我快步走出了诊所，我的胸口极度难受，所有的情绪都在胸口翻滚……我走上几步，又往回走，刚好遇上婆婆，我们交流了几句，“你不用管我的想法，你想打就去打吧！” 但是她也觉得老医生说的药这个医生又不知道，她也不想打了，好吧，我们一起回家，然后我独自一人去小区的山头散步了。
我不断不断地绕着山头散步，低落的情绪几乎淹没了我，刚才发生的一切如同放电影一样在我脑中出现，“亲爱的，外面没有别人！” 医生的作用不过是一面镜子，将我隐藏的、看不见的那部分照出来而已，我不是因为别人而情绪低落，我是因为自己。
随着脚下的步子不断迈动，我逐渐清晰地看见了自己身上的“执念”：
1）当别人的观点和我的观点不一样的时候，我要说服别人，而说服的方式就是逻辑+经验，辅以高分贝的音量和极高的语速
2）我的观点是不会轻易改变的，除非我被说服，因为我是个讲道理的人，我太喜欢讲道理了，我觉得“以理服人”最重要
3）我看不得别人没有主见，看到一个摇摆不定的人我会用讲道理的方式让他有确定感
4）为了捍卫自己的观点、或者自己认可的观点，我完全顾及不到场合、地点、以及对方的感受
总之，只要我的观点受到了挑战，我就会像斗士一样火力全开，情商不足、冲动有余，我一定要辩论，辩出真理……我看见了自己的这部分，但是我对自己说我依然喜欢我自己，我依然爱我自己，我依然接纳我自己。
我的情绪渐渐平息起来……我回家，决定用EFT情绪疏导法帮助自己疗愈这部分，在做的过程当中，眼泪情不自禁地沁出了我的眼睛，做完之后，我深深感觉到“”我不是我的观点，我也不是我的想法，我是自由的，在任何情境下我都是可以选择的”， 我感觉非常轻松，愉快，我为自己可以疗愈自己感到开心而骄傲。
PS:
在回家之前，还发生了一件小插曲，那就是我找回了嘟嘟丢失的滑板车。
我在小区散步的时候看到了小嘟丢失的滑板车正被一个小男孩骑着玩，那是小嘟曾经天天玩的滑板车，我一眼就确定无疑。但是我心里想：“谁玩不是玩呢？就让别人玩吧！” 我的意志力中心完全空白，再加上情绪中心空白，首先我对于捍卫自己的私有物品是没有力量感的，其次就是我害怕冲突。我决定打电话问下霖，“我看到小嘟的滑板车，要拿回来吗？” “当然要拿回来啊！” 霖是一个意志力中心有定义的人，我决定听取他的意见。“对，我去要回来！” 我很担心很害怕，心中有各种想法，“哎呀，就一个滑板车给别人也无所谓了……再说我们丢了自己也有错，凭什么要别人还回来；我捡到别人的手机金项链是会物归原主，但是我自愿的，怎么能要求别人也这样呢……” 各种不要的声音，各种担心冲突的声音，但是我决定直面而上。当那个和可乐差不多大的小男孩骑着嘟嘟的滑板车从我身边经过的时候，我叫住了他：“小朋友，这个滑板车是我家嘟嘟的！” “是的，这是我捡的，我带你去看我捡的地方……”小男孩带我去了他捡到滑板车的地方，“你是不是捡到两辆呢？” 我问他，因为可乐和嘟嘟的滑板车是一起丢的，“是的，另外一辆送给我弟弟了！” “那是不是要还给我们？”我犹犹豫豫地说，小男孩开始撒谎，一会儿说这车是他自己去买的，一会儿又说是妈妈在网上买的……我退缩了，顾左右而言他，“小朋友不能撒谎，是什么就是什么，车你可以不还给我，但是必须说真话！” “好吧，是我捡的！”他说完，立马滑着车走了。
我继续散步，但是心里颇不是滋味，我看到了自己的懦弱，也看到了自己从小到大总是默默承受自己的东西被别人拿走、被别人随便使用、甚至自己主动出让的过往……不，我要突破自己，我要有捍卫自己私有物品的能力。“小朋友，这辆车你要还给我！” 当那个小朋友再次滑到我面前、并且打算再次溜走的时候，我叫住了他，此时他没有戴口罩，我们四目相对。或许是被我的坚定震慑住了，这次他什么都没有说，“那就还给你吧！” 他从车上下来，很快跑走了……我拿回来了小嘟的车，我从未想过拿回自己的东西会让我那么骄傲、那么喜悦。到了家里，当我把滑板车给小嘟的时候，他的眼睛亮晶晶的，而我的内心则充满了力量，那是一种陌生的、我从未触及的力量，是的，从今天开始，我在一步步地找回捍卫自己私有物品的力量。“我的”不是自私的声音，而是充满力量的声音。
写于2022年3月22日。
