时间过得真快,这几天迎来了杨咩咩在我肚子里的第37周,意味着我和ta随时可能见面啦!
想想去年的11月我还在艰难地适应着孕早期的各种反应,哀叹着日子啥时候会结束,现在就是觉得:那些未来注定属于你的日子终将在某一天来临,你要做的就是安置好自己以最好的状态迎接那一天。
从28周开始被称为孕晚期,进入孕晚期,不仅检查也越来越频繁,身体也又将面临新一轮的变化。
01 孕晚期的检查
孕中期的时候空腹血糖超过指标0.08,就被医生诊断为妊娠期糖尿病,因为高糖不仅会增加生产的风险,同时也会导致宝宝的发育不良,于是谨遵医嘱开始控糖的生活。
虽然孕期生活少了很多味觉的滋味,也很羡慕那些可以胡吃海喝的孕妈们,但我们每个人是自己健康的第一负责人啊,于是至今早餐几乎就是鸡蛋,牛奶,无糖麦片,豆浆,中晚餐的食材烹饪方式基本只有少量油盐。
果然自律得自由,后面一次的检查结果就非常的漂亮,终于把血糖控制在了4.6。
数胎动。在28周的时候,医生就会要求孕妈妈每天开始数胎动。一旦发现异常一定马上联系医生或者去医院。于是关注宝宝的动静成了每一天最牵挂的事情。
当然每一次的胎动也成了我和宝宝互动的最佳时光,随着孕周的增加,杨咩咩活动的动作大幅度加大,尤其在我每一个睡不好的深夜,也不知道ta会不会成为夜猫子宝宝呢?
进入孕晚期至今经历两次彩超检查,每一次检查之前都是诚心的祈祷,小排畸那一次宝宝大小终于和孕周相符了,没有脐带绕颈,各项指标也翻倍增长,每一个数据都是一颗定心丸。
今天37周的彩超检查,终于知道我的杨咩咩原来是一个5斤多的宝宝了,家人觉得偏小些,但医生和月嫂姨姨都说这是个很适合顺产的体重。不过还是想争取在最后阶段努力一下,毕竟6斤是我心目中最理想的数字。
胎心监护。到了34周就要开始到医院进行每周一次的胎心监护,胎心监护会让孕妈妈以舒服的姿势安静待20~30min,仪器检测孕妈妈子宫内胎压和宝宝胎动情况。
如果胎心监护多次不合格则会要求孕妈妈提前入住产科病房,接受更进一步的治疗,甚至是提前干预生产。
好在连续三周三次的监护都顺利过关了,每一次的检查我都觉得很有必要,不仅科学育儿和优生优育的必经之路,也是通过这些监测让宝宝以最好的状态和我们见面。
02 身体的变化
我的孕中期只是腹部微微隆起,6个月的时候开始有了孕味,进入28周的第7个月,宝宝似乎就开始疯涨,我能感觉到肚肚一天天大起来了,真的就应验了老话“瞒五不瞒六”。
于是开始走路有些吃力,爬楼也会气喘吁吁,翻身也变得艰难,同时由于子宫增大对膀胱的压迫,储尿能力下降,尿频在这个时期又回归了,甚至出现了打个喷嚏就漏尿的现象。
不仅感慨,我终究也是要经历这些的人了,这大概就是选择当妈妈的“待遇”吧。除此之外,我并没有水肿,抽筋,以及长妊娠纹。也许是因为控糖,也许是因为皮肤有弹性,又或者坚持在上班的缘故。
总之,我的孕晚期除了大了肚肚,其它没有太大的变化,整体还算是一个灵活的孕妇。
03 情绪的起伏
都说怀孕期间激素水平上升,会容易导致情绪波动大,易哭、易怒、烦躁等,回想整个孕期,情绪波动最大的时候就是孕早期了,那时身体反应是最大且要适应这一切的变化。
一个女人最难的时光大概就是孕期,以及带娃的时候了,这时候如果有人搭一把手,我想这就是雪中送炭。
因为和队友异地,娘家和婆家又都有特殊情况,怀胎十月几乎都是我一个人照顾自己,时常挺着孕肚穿梭于菜市场,每天都要计划着如何配置营养均衡。
大家说我很厉害,其实这里头也有很多的委屈和落泪,在生病的时候,在难受的时候,在和队友闹变扭的时候。
特别感恩不厌其烦听我抱怨,诉说的闺蜜和亲人们,是她们缓解了我孕期的焦虑,抚慰着我这颗孕妇的“玻璃心”。
也感谢我自己,锻炼了一副好体质,一直坚持上班为宝宝争取了更多的陪伴时间,也没有因为我的特殊,麻烦到我的婆家人。
整个孕期不仅在孕育一个新生命,也是一个不断学习的过程。其中一个感受就是“经历过风雨的人才会为风雨中的人撑伞”。
未来不管是我的女儿又或是我的儿媳妇,我都一定会照顾好自己,为ta们撑伞,给与ta们温暖。
最后,在接下来的任何一天都有可能随时和我深爱的孩子见面啦,期望一切都顺顺利利,一起迎接未来已来,将至已至的日子。
也祝愿所有的孕妈和宝宝们健健康康,平平安安。