今天早上再站桩的时候已经没有了很多的期待，只是把她当做是一件很平常的要去做的事情而已。起床发现鼻子有点不通气，走到厨房倒了一杯温开水，开始播放音乐。
找到一个合适的位置站定。今天开着灯的缘故，闭上眼睛眼前就是大片的金色，还是膝盖有酸胀的感觉，让我一度想到是不是我这样下去也会膝盖痛到走路需要拐杖，忽而一念回来就知道这是跑来干扰我的那股浮躁。轻微的颤动，腰酸酸的，开始被一股力量牵引着去寻找一个舒适，身体不由自主的向后倾斜，后背从未有过的轻松，我还能听到肩胛骨松开的声音。
一大波抖动发生，这次的抖动与以往的不太一样，先是腰和臀，有点像跳草裙舞，然后就是上半身双肩的抖动，抖动慢慢停下来的时候，我的身体好像空了一样的轻松，以双脚为圆心开始慢慢的画圈，从左后方起向右不断的画圈，并没有站不稳，呼吸平缓，眼睛湿润了，热！
感觉自己就像一个黄橙色的火人一样，脸发烫，后背和脑门儿流汗。抖动又来了，呼吸急促，就这样一波抖动一波画圈圈交替着。结束的时候，我把膝盖站直的那一刻有股力量牵引着我不断的向上向上，通体有种莫名的轻松，酣畅淋漓，鼻子通气儿啦。
我不明白这抖动意味着什么，也不知道为啥我会用身体去画圈儿，不明白并不影响这一切的发生，知園老师说过不明白是对的，信任这发生，一切发生都是恩典。
