在关系中主信念梳理

我不好了

我就错了

会受到惩罚

我是弱小的,反抗不了

我是没人保护/我是保护不了自己的

我是不重要的

我没人要了

我是一个人孤独的

活不下去了

活不出来

被困在这儿痛苦的轮回

回不了家

为了证明自己好与对,嫌弃贬低对方,证明我好与我对!二元对立,接受不了别人的意见和别人的看法和观点!跟男人争到底,不服输!

为了体验重要性,有位置,做一切都是为了让对方喜欢我觉得我重要。

为了让我活下去,生命力特强,求生欲很强。委屈,牺牲,讨好,不顾人格尊严。没标准都可以。

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