上文我们分析了拖延的各种成因，本篇就来介绍一些简单易行的解决办法，来战胜拖延。
从方法论的角度来说，每个人拖延的成因，并不仅仅限于前文所述的几个重点之中，我们要对症下药，那么所采用的解决办法也应该是因人而异、因地制宜的。
在我这些年的教练教学经验中，最重要的经验之一，就是明白了，良药，往往就寄存于我们自己过去的经验之中，然而遗憾的是，我们往往并不自知。
在参悟到这一原理之后，有一段时间我就开始疯狂的回忆过去，我发现在战胜拖延这个方面，虽然在小时候写寒暑假作业事件中，有着很多不忍回首的经历，但好像真的有那么一两次，并不是如上文所述的那样，赶到最后“哭着”写完。
这个成功的经验，后来启发了我。
那就是我发现那一两次，我竟然是很有兴致地和小伙伴们一起，在寒暑假之初就疯狂地花了两周的时间搞定了绝大部分的作业。
在重新回顾到这一事件之后，我开始重新整理了自己对待事情的行为方式，特别是那些被我自己心底默默标注为“重要”的事件。
我发现即便是写寒暑假作业这样的一个小事，也能成为自己行为方式当中的很重要的一个经典案例，甚至用来指导自己的日常行为。
我这里总结了“任务三板斧”，分别在任务的前中后三个时期，给自己树立一个行动的标尺，用来自我警醒。
01
第一条，先难后易
回顾两种状态下的我自己的寒暑假作业方式，我发现，第一种属于先易后难的方式，先让自己猛玩一两个月，最后再拼死拼活的完成作业，越到后来越难完成，越想着，要是有时间能够玩一玩就好了，结果发现自己还真就在时间最紧张的时候忍不住又一次一次地又玩了一玩，结果当然是，把作业拖到最后的最后，每每都后悔不已。
而第二种，采用先难后易的方式，集中时间和精力在最好的时间段完成最重要最难的事情，让自己把最重要最大部头的东西啃掉，居然让自己卸下了极大的心理包袱，从难到易，回忆的时候，我惊讶的发现那时的我，竟是玩的最轻松最愉快的时刻。
先难后易的好处有很多，还比如你会提前发现，很多任务的难点，让自己早做准备，以便面临突发事件的时候能够处之泰然。
再比如，你能够在后易的时间段里，迸发出很多前难时间段内，没有想到的灵感，在不知不觉之中，很有可能就解决掉一些非常棘手的难题。
当然，先难后易，重点难点都在于先难，如何解决难题，是我们每一个人都要认真思考的问题，这是不应该由着我们的性子或者情绪来做决定的。否则我们又会像以往一样，规避掉这些难题，在一些细枝末节之上，搞东搞西，白白耗费自己的时间和精力。
02
第二条，先完成，后完美
我们很多人都或多或少的听说过一句话，叫做完成比完美重要，这其实有一定程度上的误解。
这句话最重要的意义，是指出了完成要先于完美。
可能的误解之处，简要来说，在于，完美与完成的重要性来比较，本质上来说，对于高手，完美的重要性是无可置疑的，绝大多数的时候完成对于他们来说可能都不值一提。
在“寒暑假作业”事件中，我就不自然的应用到了先完成后完美的方式，做完了几乎80%以上的题目，剩下的，自然是有事儿没事儿的情况下，当“填空”来完成了。
先完成，并不指的是要完成所有，而是要完成大部分的内容与框架。
后完美，并不指的是一定要做到尽善尽美，而是你要在后续过程当中，不断升级你之前所做的内容与框架，让他们日趋完美。
这样的行为过程，不但会让你在做事的过程当中游刃有余，而且，会逐渐发现一些“高手”才会采用的秘籍。
另外需要着重指出的是，即便你知道这些秘籍，只要他不能和你的行为产生某种程度上的“嫁接”，那么它就仅仅是那几个文字而已，甚至在几个月之后，作为正常人的“我们”，都会逐渐将他忘记，连文字都不是了。
03
第三条，今日事，今日毕
当我们心中默念前两条的时候，我们还需要在时间纬度上再给自己画出一道原则。
那就是今日事，今日毕。
这一条原则说起来和第二条在某种程度上很是相像，但对我来说却无比重要。
这是非常非常重要的一条，因为，在时间维度上，我们自始至终都需要一根准绳，来约束我们，自律其实并不像我们想象的那么简单，这是一个长期的习惯。
很多人觉得这样很难，但其实，你在每一天都用这样的标准来衡量自己，那么，这一标准就是你自己，就是你自己，的习惯。
习惯而已，就不难了。
那么如何让自己养成这样的习惯呢，这就需要设置一条为“每日”单独设立的行为标准。
今天的事情做完，才让我们会拥有满满的“今天”的归属感；每一天都进行这样的积累，会让我们拥有持续进步的信心，这种持续进步的信心，更是我们将来在人生的动态竞争之中获胜的先决条件。
因为，你能保证自己持续的进步，你就能保证在一定程度上不被对手甩开，相信我，这个世界上，90%以上的人，都做不到持续性的进步。
04
好了，这就是以上，终结拖延三板斧的行动法则，再加上“寒暑假作业”这样一个案例，记住这些，再慢慢开始你的战拖之路吧。
备注：写下你的个人案例，尤其是正反双向的个人案例，并将三板斧的理论，应用于其中，发现你个人行为过程中的规律和特别之处，才是最终极的适合你自己的战拖之道，时间管理之道。
留言或者评论…我会再下次撰文后答复你，我们下回见。
