人类自诞生，便有社交的欲望，远古时代人类群居是为了生存！到当今社会的群聚，是为了逃避孤独，某种意义上说，为了让人认可自已的社会价值，你活在别人的期待，别人的肯定里，赞扬里.....当然并不是每个人对你都是正面的评价，当这一类人接收到负面评价时，会用愤怒来表达自已的态度！我只能说，如果你一个人独处的时候感受到孤独，那是你没有跟自己成为好朋友。我就是一种非常喜欢独处的人，人要有向内走的意识，当一个人不再追求别人的认可，那你便是真正的自由，从精神上亦是如此！
阿德勒是20世纪个体心理学创始人，也是精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德心理学体系的心理学家。《自卑与超越》是我最喜欢的著作之一。阿得勒对弗洛伊德学进行了改造，将精神分析生物学定向的本我，转向社会文化定向的自我心理学。说到心理学，大家对弗洛伊德，荣格都耳熟能详，但阿德勒原本是弗洛伊德主持的维也纳精神分析协会的核心会员，后来因观点对立，而导致关系破裂，阿德勒根据自己的理论开创了个体心理学，在心理学上，弗洛伊德，荣格，阿德勒，是并齐的三大巨头。
你有“被讨厌的勇气”吗
如果你透过墨镜看世界，这样看到的世界里说等于它会变暗。如果真是如此，你需要做的是摘掉墨镜，而不是感叹世界的黑暗。摘掉墨镜之后看到的世界也许会太过于耀眼，使你禁不住闭上眼睛。或许你以后会想念墨镜，即便如此，你依然能够搞掉墨镜吗？你能正视这个世界吗？
人生取决于当下
无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响，决定自己人生的。是活在此时此刻的你自己。大家有没有这样经历，某些事，在当下经历的时候，你觉得这是人生迈不去的坎，而当过几年再回顾时，你会觉得也不过如此，心中的结打开！其实治愈我们的从来不是时间，而是放下，放下我执，放下怨念，放下过往，真真实实的活在当下！最痛的不是拿刀捅你的那个人，而是你自已，隔一段时把刀拔出来看一下，再插回伤口，一直反复！
有时候承认错误，不代表是你失败了！
你对自已有接纳，你就对别人有多宽容！我昨天写了一篇文章《承认自已不优秀并没有那么难》很多人在下面留言，也有很多人来安慰我，我们是人不是神，我们也会难过也有脆弱的一面，对于自我的接纳要肯定，如果你连自己都接纳不了，如何去接纳别人？如果你是一个锤子，那么你看谁都是钉子。
要不要活在别人的期待中
我从未活在别人的期待中，但无置可否，有些人就是活在别人的期待中，大致是需要别人的肯定才下活出意义，可是人唯有在能够感觉自已有价值的时候，才有勇气去活出真我，每个人都是独立的个体，万特皆有灵，勇敢做自已，每天告诉自已一遍，你是最棒的，相信相信的力量！从这刻起，就能变得幸福，幸福首先是来自于自我肯定，对自已的接纳 ，接纳自已的不完美，接纳自已并没有那么优秀！人生的意义，由你自已决定，认真过好此时此刻，这本身就是一种精彩！
