一.早安调频
1.早上好鸭，你今天开心嚒？
2.秋拾姐觉察金钱练习小故事
当下觉察：看着品种好的地方向往
家里部分地方重新装修一些
觉察——更多的考虑性价比，而不是我值得，我配得
（1）金钱练习不是一蹴而就的。神经回路的改变也不是一蹴而就的，要想腌萝卜一样浸泡在里面
（2）一手喜悦，一手财富，不断觉察自己的行为模式
（3）金钱不仅是富足，更代表能量的流动。
3.种种子
但凡能成为心心相念的点，后面是有一个种子。
秋拾姐资助孤寡老人。 觉察：日行一善，在修这部分
彩蛋
1.心法：忘记加一句心法给大家:
对花出去每一笔钱的时候都调频到喜悦状态，并且对自己说:"这些都是好投资，它们都将七倍回馈我。"大家可以试着对自己的账单说一遍，体会那种感觉
2.提供一起种种子的二维码渠道：
1.方树功老师创办的十方缘发起的为老人筹集项目。
2.腾讯公益：让抗战英魂回家/老兵关怀救助
3.南普陀环保护生的随手捐
二.感受
1.早上好鸭，很开心在这里
2.人是环境产物。很幸运浸泡在这个圈子里。
3.“负能量的愤怒是把指责的手指指向别人；
而最接近死亡能量层的羞愧内疚是把指责手指指向自己。”——有点难受的感觉，原来是这样。
三.行动
快乐的浸泡浸泡浸泡
