“死亡冥想”旨在帮助你预先考虑未来几年人生的走向，并在当下做出一些能在将来回首往事时感到喜悦和满足的决定。
“死亡冥想”的三个阶段：
1.第一阶段
一种快速又省事的方法就是将家中所有不再需要或使用的物品统统扔掉。
这样一来会有近75%的东西被扔掉——一种值得推荐的弃物标准是，问问自己在最近半年里真的使用过这个物品吗？
如果不是，就把它扔掉吧。
2.第二阶段
当修持“死亡冥想”更长一段时间之后，你将如先前处理物品一样开始调整自己的作息。
假如今晚真的就将死去，你还会去做那些没有意义的事情吗？
该到下定决心的时候了：如果在离世的当日你不会做这些事情的话，那么现在也不要去做。
在修持“死亡冥想”的过程中，你也将开始审视自己所从事的职业。
如果今晚你将死去，这是不是你真心想要干的工作呢？
是否你更愿意去做的其他事情，却因无法确定能否从中挣够钱而害怕尝试？
或因为怯于尝试新事物，或只是因为懒惰而不去充分尝试呢？
要知道人生真的很短暂，能工作的日子也非常有限——尤其是精力最充沛、身体最健康、思维最敏捷的年数不多。
如果每一天都在从事自己感到重要或美好的工作的话，即使少赚些钱或许也是值得的。
3.第三阶段
到了“死亡冥想”的最后升华阶段，“今晚即是大限之日”的想法将触发你本能地被人生真正最为美好、最有意义的事物所吸引。
通过这个内在思考与冥想的过程，你已将思想往前推进至事业和生命终结之时。
或许你已经拥有了可观的财富，自己和家人的生活基本需求已经满足，甚至过得很舒适。
工作方面，即使你的体力和精力已不如巅峰时期，但所拥有的丰富经验，足以让你成功地完成任何一项任务。
你必须在心里“进入未来”，如此你才能够回望人生，欣慰地发现自己不仅为工作，而且为整个职业生涯做出了最重要、最有意义的事情。
做生意终究有结束的时候——生意人若能真正意识到这个事实，甚至在事业达到巅峰之时仍能明白此理，那么在生意场上他就会站得更稳、变得更强。
这一态度使你的头脑保持清醒，明白了人生的轻重缓急。
万事万物都被我们的铭印所驱使，被我们因铭印所致的感知所驱使。
铭印犹如树木——树的种子被植入泥土中，而后发出嫩芽，长成大树，开花结果，最终当种子能量耗尽之时，自然不可避免地枯萎死去。
既然我们周遭的世界，包括我们自身都是受心识种子的力量迫使而形成的感知，那么就如同树的种子一样，我们自身和周遭的世界终将走到不可避免的死亡尽头。
即便我们的事业如日中天，公司处于市场的领先位置，我们仍必须牢记这一规律。
为了能以最清晰的视角经营我们的人生与事业，现在就必须将自己的意识向前推至退休的那一天、死亡的那一天、公司实体消亡的那一天。
站在那个时点反观我们所做的一切是否值得？是否有意义？是否是度过短暂且宝贵人生的最佳方式？
