有段时间，我特别恐慌，每每听到人工智能，就忍不住担心自己将来有一天会被淘汰。科技的飞速发展，知识的迅速迭代，让我不敢对学习松懈。经常在公众号里看到各种各样的牛人，更加惭愧自己竟没有一项拿得出手的技能。于是，我忍不住把业余时间都填满，读书，听课，学英语，学化妆，学写作，学心理学，结交新朋友......看似每天都忙忙碌碌，可当静下心来回顾自己到底学到了什么的时候，才意识到已经陷入了“低水平勤奋陷阱”。我只是，看上去很努力而已。

     怎么解决这个问题？

    成甲在《好好学习---个人知识管理精进指南》中给出了很好的解答。这本书不仅帮助我理清了学习的思路，概括起来，主要包括三方面，学习的目的是什么，应该学习什么，以及怎么学习三大问题。此外，书中指出了很多学习方面的误区。

1 学习的目的

   小时候，好好学习，是为了每个学期末能够拿到“三好学生”的奖状；

   初中的时候，好好学习，是为了考取重点高中；

   高中的时候，好好学习，是为了考取重点大学；

   大学的时候，好好学习，是为了毕业以后能够找份好工作。

    我很少主动去思考，学习到底是为了什么。

    近来，好朋友遇到工作上的两难选择，无比纠结的她特别希望有人能够指点迷津，可我发现自己爱莫能助；老妈在电话里经常抱怨弟弟不懂事，催促弟弟结婚，我很想改善这种局面，却发现自己有心无力。这样的问题层出不穷，我开始反思，自己是不是一个伪学习者，面对实际的生活问题时，知识是知识，问题是问题，做不到活学活用。为什么很多人“听过很多大道理，却依旧过不好这一生”？因为没有做到知行合一。学习的最终目的，是要转化为行动。

  《好好学习》指出，学习的目的是为了解释问题，解决问题，预测问题。如果学习之后，认知和行为没有发生任何改变，那么这样的学习是无效的。按照该标准，我的大多学习都是无用功，惭愧......

2 学习什么

     随着社会的发展，知识更新迭代的速度越来越快。而生活节奏的加快，让我们可以自由支配的时间和精力也越来越少。时间少，知识多，应该选择学习什么知识，才能确保我们的时间得到最好的利用？

     成甲指出，知识和知识是不一样的，20%的特殊知识能够带来80%的价值，这些特殊部分就是“临界知识”。临界知识具有普遍的指导意义，熟练掌握，可以举一反三，四两拨千斤，极大地提升学习效率。

   临界知识这一概念源自查理.芒格提出的“普世智慧”。查理指出，并不需要了解所有的知识，只要吸取各个学科最杰出的思想，在头脑里形成一个个思维模型构成的框架。

     具体来说，什么是临界知识？书中详细介绍了7种，分别是复利效应，概率论，黄金思维圈，二八法则，进化论，系统思考，安全空间。

复利效应

    数学公式F=P*(1+i)^n清晰地显示，复利的大小取决于三个因素，本金、利率和时间。复利效应适用的范围很广泛，并不局限于投资领域。比如写公众号，高质量的文章就相当于本金，发布的频率就相当于利率，经过足够时间的积累，最终产生的影响力就相当于复利。

    著名的“六度分隔理论”认为：一个人想认识世界上任何一个人，最多可以通过6个人认识到他。这个理论来自心理学家Stanley Milgram设计的一个实验，20世纪60年代，他将一套信件随机发送给居住在内布拉斯加州奥马哈的一批志愿者，请他们将信函邮寄给指定的一名波士顿股票经纪人。志愿者可以将这封信寄给自认为比较接近股票经纪人的亲友，后者收信后一样可以按照该原则转寄出去。结果发现，很多信件最终都到达了股票经纪人的手中，而这些信件经过的中间人平均为5到6个。

    为什么会这样？追溯原因，不得不提到著名的“150定律”，极人类智力允许人类拥有稳定社交网络的人数约为150人。即使你的微信、Facebook上拥有成千上万的好友，日常保持稳定的联络的大概也只有150人。一个人平均有150个朋友，每个朋友各自拥有150个朋友，以此类推，150^6 =113906亿，这个数字远远超过地球上的人类总数。

    这个世界运作的基本规律之一就是复利模型，书中提议要多用复利的思路来思考生活，增加本金、利率和时间。

概率论

    人人都渴望成功，渴望幸福，渴望功成名就。但是成功可以复制吗？幸福的途径可以模仿吗？世界充满不确定性，没有人可以确保进入名企就会事业有成，三观一致就会婚姻幸福。但是，从整体分布概率来看，名企成功的概率更大，三观一致的夫妻婚姻幸福的几率更大。

    这个世界的发展规律符合概率分布，很多事情会随机发生。我们可以选择，在成功概率大的事件上持续投入。很多成功的牛人都有一些共同的特质，比如自律、强大的学习能力、情绪管控能力、沟通表达能力、逻辑思维能力等等。拥有这些特质并不意味着，我们一定会取得像牛人一样的成就，但是通过培养自身的这些特质，我们可以让自己不那么平庸。

    前几天，看到一则报道，一家三口为了庆祝女儿保研成功，自驾游西藏，结果途中出现交通意外，全家无一幸免。这种悲剧就是概率事件，有的人会因为这样的新闻而放弃自驾去西藏的念头，但是也有一些人会因为要避免这样的事故，而提前做好万全的准备，自驾途中时刻保持警惕，从而平安归来。

   生活充满不确定性，以概率论的角度看待问题，能够让我们更客观地认识世界，以更主动更包容的态度面对生活。

黄金思维圈

    我一直好奇，能够迅速看透问题本质的人是怎么思考的？黄金思维圈恰恰解决了这个疑问。

    最早提出“黄金思维圈”的，是西蒙.斯涅克（Simon Sinek）。他在《Start with why》一书中，以苹果公司为例，详细阐述了这个模型。黄金思维圈，由3个圈组成，最外面是现象What，中间是方式How，最里面是目的Why。很多电脑生产商在做营销时，都是站在What的层面，去表达“我们是做什么的，我们的电脑有什么特点”。苹果公司完全不同，它从Why出发，传达出的营销理念是“我们为什么存在，我们的产品为什么与众不同”，从而树立独特的品牌形象，和高度的顾客忠诚度。

     除了营销领域，黄金思维圈适用于生活的方方面面。很多时候，我们思考问题，都停留在What的层面，把看到的现象和结果当作原因，或者去模仿别人的How，很少去思考背后的Why。然而，恰恰Why才是根本。书中举了一个例子，一名实习生被安排去学校贴海报，看上去这只是一件很普通的任务，但是这名实习生通过运用黄金思维圈，非常出色地完成了任务。她是怎么做的呢？首先，她问自己“为什么要发海报”？为了让每个学院帮忙宣传，吸引毕业生的关注，为公司的宣讲会做准备。明确目的后，她开始思考达成目的的过程中，会遇到什么问题？应该怎么克服或者避免这些问题？比如，先与学院相关负责人进行充分的沟通，建立基础信任，使对方愿意配合。其次，选取人流量大的地方粘贴海报。第三，大家习惯通过微信获取信息，因此将海报拍照，委托就业处的老师转发到毕业生的微信群。结果，公司宣讲会的效果非常好，收到很多优质简历。

     这个例子充分说明Why的重要性。有了Why，才有目标和方向，才能积极调动资源，想出高效的How和What去实现目标。凡事要多问几个为什么，才能不被表象迷惑，才能挖掘到背后的原因。记得《琅琊榜》里有个情节，梅长苏得到一份名单，上面列出了那些年天泉山庄帮助谢玉铲除的人。名单里有一个很不起眼的教书先生，原本誉王对此并不在意，但是后来经过梅长苏的层层追问，竟挖出了十三年前灭门案的真相。

二八法则

    我觉得，二八法则、幂律分布、头部效应这三个概念大致描述的是同一个意思。日常生活中的很多现象都属于这一类，比如排名最靠前的20%的公众号吸引力80%的粉丝，20%的富人拥有80%的财富，前20%的企业占有80%的市场份额等等。

    20%的人脉带来80%的价值。美国芝加哥大学社会学教授 罗纳德波特（Ronald Burt）研究发现，人脉关系中20%的非重复关系在获取信息方面发挥着80%的作用。这意味着，那20%和我们不在同一个圈子、掌握着不同信息和资源的人脉，是我们需要重点去打理的。为什么？因为拥有更多跨领域的重要人脉，就能够调动更多的资源解决问题；有了更强的解决问题的能力，就能够吸引更多的人与你合作，从而形成正向循环。

    怎么才能和不同圈子的人脉中心保持良好的互动关系，分享彼此的信息和资源呢？

    书中给出了一些建议，投入时间和精力与对方进行一对一的深入交流，建立彼此间的信任。怎么才能建立信任？关键的一点是真诚。在交流中，坚持做一个给予者，真诚待人并主动分享自己的能力。

进化论

    进化论的核心观点是，在环境变化时快速响应，适应新环境。这句话包含两个关键点：首先必须能够敏锐地觉察到环境的变化；其次能够快速做出适当的响应。

    怎么才能敏锐地觉察到环境的变化？书中强调位置很重要。这里的“位置”不仅仅指地理位置，更重要的是具备信息优势的位置。如果马化腾不是在风起云涌的IT领域，如果罗胖不是在风口浪尖的传媒领域，他们可能很难深刻而敏锐地感知到社会趋势的变化，进而迅速做出调整，成为市场上的佼佼者。

    当感知到变化后，应该怎么响应呢？ 有些人天生具备卓越的眼光和强大的冒险基因，能够准确把握时代的脉搏。如果冒险基因不够强大的话，可以尝试另外两个办法，精益创业（即最小成本，快速试错，快速改进），模仿同级别最优秀人的做法。

系统思考

    我们大脑习惯的是线性思考，即简单的因果关系，但是万物相生相克，世界的真实运作往往不是线性的。

   书中指出，培养系统思考的能力，是构建自己深刻洞察力的一个重要方式。怎么培养？

 1.关注“关系”而非“事物”。养成从分析事物彼此间影响关系入手的习惯，而非孤立地看待事物。

2.借助历史数据分析系统结构。从历史数据中，寻找系统行为随着时间推移变化的规律。

3.独立思考，区分假设和事实，现象和原因。用自己的理性去分析，去求证，而不是盲目听信别人。大前研一在《思考的技术》里说到，大多数人常犯的逻辑错误就是把现象当作原因，把假设当作结论。

安全空间

   所谓的“安全空间”，其实是风险意识下，为了避免无法挽回的后果所做的准备。比如，为了防止重要信息丢失所做的备份，为了避免旅行意外而购买的保险，为了避免投资损失过重而设置的止损等。

3 怎么学

    谈到“怎么学”，这真是个打脸的问题。学生时代，大多数学习都是为了考试，考试考什么就学什么，老师怎么教就怎么学。要么死记硬背加做题，要么按部就班把书从头读到尾，然后针对所谓的重点进行理解，就意味着学到了。等到参加工作以后，才发现，这种学习方式太out了。

      学习的本质是什么？

      学习，本质上是一个修正我们假设的过程。我们的世界观、人生观、价值观，很大程度上都是基于自己的家庭背景，教育背景，个人经历，所见所闻等形成的假设。而我们所有的决策都是在自己的假设下做出的，这些假设合理与否，取决于与事实是否相符。哲学家曾说，“认识你自己”是世界上最难的一件事。书中指出，认识自己，要从自己的经历着手。我们的经历就像是一篇篇文章，写满了我们的弱点和优势，也写满了我们的错误假设和生活灵感。只有经过精心加工，这些经历才会变成我们的生活宝典。

     那么，具体应该怎么学？

    书中给出了3种方法：

1.反思

    我把反思和总结混为一谈，以为反思就是梳理自己做了什么，哪儿做得好，哪儿做得不够好，下次应该怎么改进。

     其实，反思，是对产生结果的原因进行分析。反思带来3方面的好处：一来发现知识误区，二来反思的时候，主动进行知识的联结和想象，能够促进已有知识产生新知识，三来督促我们检查是否将学到的新知识运用到实践中。

    反思：观察结果---研究原先假设--反思校正假设

    作者每天坚持写反思日记，如实记录事件发生的详细过程，进行深入剖析。当时的目的是什么？考虑了哪些因素？这些因素合理吗，有遗漏吗？有没有更好的解决办法？别人是怎么处理的？这种解决办法还适用于什么情况？等等。作者每天早上几乎花费两个小时来完成反思日记，也许你会觉得耗时太多，但是“结硬仗，打呆仗”，这个过程就是修炼内功，急不得。

2.以教为学

     有种说法，掌握一门新知识最好的办法，就是去教别人这门新知识。为什么会这样？

     因为教授别人的过程中，我们会发现自己的盲区，通过走出盲区可以进一步打通知识阻塞；因为教别人的过程，是一个强化记忆的过程；因为教的过程中，别人会提出疑问，解答疑问有助于增强我们的认识。

     怎么教？口头，书面，或实践。正如现在，写读书笔记，逼着自己去记忆书中的内容，去思考书中的观点，进而让我对这本书有了更系统深入的认识。

3.刻意练习

      说起刻意练习，很多人都会想到著名的“1万小时天才定律”，即只要经过1万小时的训练，任何人都能成为天才。然而，这个结论很可能误导许多人。

     刻意练习的核心假设是：受训者必须通过训练掌握更高级的心理表征，才能实现真正突飞猛进的进步。所谓“心理表征”，是指我们的大脑在思考问题时对应的心理结构。和心理表征近似的一个概念，叫“元认知”，指我们的思考过程。举个例子，普通人的思考过程是这样的：看到问题-大脑直接调用直觉、以往经验、情绪反应-决定采取的行动。而元认知能力高的人是这么思考的：看到问题-思考这个问题的实质是什么-解决这类问题可能用到的规律是什么-决定采取的行动。

    刻意练习并非单纯的努力勤奋，而是需要大量脑力、心力的持续投入。具体怎么实操？将知识拆分成小模块，将任务拆分成小目标，逐个吃透，逐个完成。然后，整合起来，实现综合运用的程度。就像学习游泳一样，憋气、漂浮、划水、换气等，组合起来就学会了游泳。

   现在，我们很容易陷入知识焦虑，一方面感受到自身内在知识的匮乏，另一方面面临太多的外在知识不知如何抉择。《好好学习》这本书在很大程度上帮助我理清了头绪，学习的本质是什么，应该学什么，怎么学。