2018.01.27 Eric直播要点

The Subtle Art of Not Giving a Fuck    Chapter 5 - Chapter 7


表扬:一直坚持写笔记的朋友。

批评:写完笔记不认真检查的家伙。可以写得不地道、不简洁,但是检查可以保证正确性。


CH5

1. You're always choosing. Don't try. Just do it.

2. 选择看似随机,实则由你的价值观而非情绪所决定。

3. 从自律到自由。知道为什么做,为什么不做。

4. 如何定义幸福?推荐"How to be interesting"。

5. You can't have a cake and eat it. 鱼和熊掌不可兼得。

6. 推荐作家Ryan Higa在Youtube上的视频和他的书。

7. 歌手GAI的金句:“说唱教会我怎么不屈地活着,它教会了我怎么去做一个男人,勇敢地去面对你每一个职位、每一份工作、每一个角色。你是父母的儿子,你是你媳妇儿的老公,你是你孩子的爹,不能逃避。你只要逃避一个,你的人生就垮了。”

8. 推荐"A Thousand Splendid Suns" 《灿烂千阳 》和巴基斯坦女孩儿马拉拉的故事。

9. 受害者心理。错都是别人的,不是自己的问题。


CH6

1. 只要有支持你言论的论据,你的观点就是有效的。别急于否定别人,想想支持双方观点的论据。

2. 如果觉得自己一直是对的,有可能是因为你一直没有接触新的东西,并且一直没有进步。

3. 不要相信自己的大脑。我们的选择和决定有时来自经验和情绪。Follow your heart也不一定对。

4. 人类的神奇之处在于可以控制自己的想法。

5. 元认知matacognition和认知偏见cognitive fallacy的概念。

6. 推荐《别做正常的傻瓜》和"The Willpower Instinct"《自控力》

7. 怕什么真理无穷,进一寸有进一寸的欢喜。

8. 失败是通往成功的垫脚石。

9. 不要做没有原则的人。拒绝脑残粉。


CH7

1. 掌控方向,不掌控结果。结果不好,不代表你做的不对。可能只是缺少点运气。

2. 不以成败论英雄。

3. Why not? Do something. 没什么事儿你做不了。

4. 不知道怎么做时,先开始做,再越做越好。

5. Learning by doing.

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