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01

润儿本是一个俊俏的姑娘，可孩子不到两岁的她，已是体态微胖，既没有柔顺的长发，又没有精致的妆容，每个季节就两身衣服来回替换。她身上的每一处，几乎都在诉说着她拿自己有多么不当回事。就连节俭的母亲都看不过，心疼她对自己如此疏忽。

更让我好奇的是，她会这样做背后的原因是什么。在一次聊天中，才知她一直认为结婚后，一定要把老公和孩子照顾好，是最重要的事，自己如何倒无所谓。我听后，了然，诧异，一个女人是有多卑微，才能把自己置于无形——我的存在只为你，我可以没有我自己。

生活中大多数女人都在甘当这样的角色。假期带孩子回老家，三天时间都在婆婆家吃饭。每次吃饭时，她总把刚炒的菜放在我们面前，然后自己守着一个盘子，装着上顿饭的剩菜。几乎次次如此，她一直在吃剩菜，我劝她，她说这个挺好的，总不能倒掉啊。有时，粥不够，她也总是让我们喝，自己就喝水。

她告诉我，平日忙时就给小孙子买包子和粥，怎么也不能饿到孩子；也会为儿子买好凉菜，担心他天气太热吃不下。我说，你也要吃好，她却忙推脱我怎么样都行，他们吃剩的，我再吃个馒头就饱了。

她肯定以为是我在和她客套，才会让她吃好。看到当她讲述这些，没有一点委屈，甚至还带着一点舍己为人的光荣时，我是真心地觉得她很可怜。别说能过上丰富、有质的生活了，她连吃上新鲜的饭菜、喝够热气腾腾的粥都做不到，简直没有自己的生活体系，全在围绕别人转。

不仅感叹人的精力肯定是有限的，能够对自己马马虎虎的凑合，绝对是有其它事情占用了她的心思。是不是花在别人身上的心思已让她获得了精神满足，也就无需顾及自己，哪怕是最本能的食欲呢？

02

小京是个工作狂，对待工作他认真、严谨，对领导交办的事总是做得周到及时，自己再累，时间再紧张，条件再有限，他都能竭力克服，千方百计地完成任务，让领导满意。

可是，每当他回到家，自己学习和读书时，总会偷懒，不是玩会手机，就是嫌累想睡觉，自己制定的学习计划常常不能及时完成。为什么他会在工作和自我成长两个领域，表现得这样不一致，问题出在哪里？

其实，他在工作方面的成长，动力并不是来源于个人内心，而是领导的认可，别人的评价。他自幼是个成绩好的学生，努力学习并不是为了要增加智慧、认识自己，而是要取得好成绩，赢得同学的羡慕，老师的好评。因此，这种为获得别人的认可而努力成为了他一直以来的价值观。

他已经习惯了在别人的目光里努力，别人之于他是一种监督，是一种鞭策。他只有在这样的环境里才能成长，独处时就会把懒狠狠地偷回来，放纵，享受。但这种成长，本质还是在以别人为导向，完成别人对自我的期望，而失衡的一方，必是对自我内核成长的忽略。

无论是对别人无私的照顾，还是对别人的求肯定，都是对自我关注的缺乏。我的生活体系应该是怎样的？我内心笃定的内核是什么？我要如何享受自我生命本身的愉悦？对这些的疏忽，有时我们自己根本不知道。

03

在阅读课上，蓑依说原来的自己总是很拼，对自己要求很狠，她会每天写一篇文章，会一周读三四本书，她要做一个不能被生活淹没的人。

而现在的她，宁肯不写文章，会花费两三个小时做好一顿饭，会每天用时1-2小时规律地健身，她开始建立自己的生活秩序，并享受其中。并不因这些会不会促进自己的成长，或为自己带来好处，去选择是否做它们。

我能理解她的转变，当真正融入生活，感受做一次饭的快乐和成就，跑一次步的疲惫和大汗淋漓，同别人交流的坦诚和理解。一切看似无价值，可过程即意义。这样的生活方式，只有向内看的人才能体会到。

欣赏一个写作者，一次小雨外出散步，一次异地小摊吃饭，一次和男友闹别扭，在她的笔下都能写得细致、风趣。虽然我写不出如此有生活情调的文字，但能在她字里行间感受到生活本身的乐趣和色彩。

反思我写的文字，多是偏向于思辨型，好像不发现一个新观点，没找到一个新逻辑，写给读者就没有意义似的。这不仅仅代表我擅长这种写作思维，还意味着我在体会、感受生活本身方面还很差。事实确实如此。

04

现在，我能想象到的理想生活是这样的：既能用心思为家人做一顿可口的饭菜，又能安心与孩子一起游戏玩乐，有空时静心读书、写作。不再因家庭琐事、家务、照看孩子占用我的时间而觉浪费，甚至焦虑。工作时勤奋、认真，尽职尽责，不为得到领导好评，只为这是我对自己的要求。

如此，我做的每件事，度过的每一秒，不仅仅为别人，还能成为我自己。