有一个学生，一百个单词能拼错一半，很多课程都不及格，连第一年学分都没拿到，但第二年却成了全校拼写最好的学生，而且各门课程成绩优秀。另有一个成绩很差的男孩子退学，后来竟成了哥伦比亚大学的学生，一个女学生，四次拉丁文考试不及格，与辅导员交谈过几次后，却以相当高的分数通过了。
这样的例子我们生活中不乏常见，你可以看到他们的逆袭之路，却没想到背后的付出，倘若他们说：“也许我真的不适合，算了，还是放弃吧”。没去尝试，没去寻找到方法的时候，我们不能给自己下定义，那就是“自我设限”。
“恐高症”相信这个词在大家的眼里并不陌生，甚至你我都恐高，不愿去去往高处。林志玲因几年前被马摔伤过一次，留下了心理阴影，再次见到马儿时有点心惊胆战，更别说骑马了，李治廷看到这种情况后，一步一步耐心地去引导她，先从抚摸马儿开始，稍微一接近，就有抵触的情绪。是他们一直在旁边鼓励着她，鼓起勇气，轻轻地抚摸马儿，在志廷的带领下，终于肯骑马飞奔了，还克服了以前留下的心理阴影，何乐而不为呢？
其实，这就是自我意识的抗拒和来自外部环境的压力表现形式，最大的敌人不是外界的种种原因，而是自己。
PS课程基础的第一步就是抠图，想要有好的效果，就必须先抠图。我们看到老师讲课时钢笔工具用的很顺手，虽然也有其他工具辅助，老师还是建议使用钢笔工具，不停地告诉我们要对“时间有点耐心”，这个不是随便抠几下就能达到想要的效果，而是在后期的做图过程中不断精进中实现的。最后当我们遇到问题的时候，可以用下面三部分来询问自己
001 积极学习，时刻和社会保持同步。
002 出了问题，先从自己身上找原因。
003 对时间多点耐心。
