【凉分享】第一辑:关于坚持练笔的一点想法

    坚持写周记有四个月了。起因是想要记录自己的所思所想。要求是记录,并没有分享的刚需,所以暂时写的都是周记。

关于兵荒马乱的周记

     社群要求每周一篇2000字以上文章,一周没打卡,清出社群。刚开始写的时候,可以说是抓狂的。2000字说起来并不多,每天写300字,一周肯定就超出了。(笑),说起来很简单,但是最初开始写的时候还是手忙脚乱的。最先出现的问题,是拖延。

        想象一下,下面的情形:今天才星期一,哎呀,出门赏花好了,不急;周三了啊,该写文章了。(摆出电脑,认真脸),好像还有几天啊,先做别的吧————周四,(磨磨蹭蹭到晚上),摆出电脑,爪子按上键盘,码字一行——哎呀,《天行九歌》好像今天更新了。不行,等了两周了,先看再说……周天晚九点,自责,沮丧,可是这周的卡还没打。不行,撑着写吧。于是,第二个问题出现了,没东西写啊。所以,前几周的周记里,开篇往往是这样的:这周又拖到周日晚上开写了,对自己很失望………哈哈。

          但是坚持几周之后,你会开始发觉,你开始对拖延带来的各种不安,沮丧越来越敏感起来。可以说是已经预见了拖延所带来的各种小细节,真切的觉得,不能再拖了。可以说是坚持下来之后自然而然的想法。在我看来,应该是人同此心吧。没有思考出什么很说服人的解释。就是自然而然发生的。所以,以我的经历来看,刚开始做一件事情的时候,最好给自己寻找一个坚持下去的外力,而不是内力。比如我选择的方法是,加入社群。不写就会被踢出群。我这个人自尊心很强,完全受不了被踢。(笑) 

          从对拖延感到厌恶到改掉这个毛病用了一段时间。从deadline到提前一天,两天,慢慢能够稳定在周五之前一定写完两千字,并且打卡。写了一段时间之后,开始思考,怎么脱离这种,deadline萦绕心间的心理压力。(因为个人原因,未完成的事情往往给我巨大的心理压力)。思前想后,我决定,找一周,一次写两篇文章。那一周,周一我写了一篇文章,周五写了一篇。这样,打完卡之后,我手里还有一篇文章。只要我坚持每周写文章,我总是能在周一就打完卡。一次性解决这一周的心理压力。而且,我发现,没有心理压力之后,我反而写的更加勤快了。到现在,我可以稳定每周毫无心理压力的写两篇文章。

            在早期我写周记的时候,也总是在苦恼,该写什么,怎么写,怎么写得优美深沉。在很大程度上,这些思想也让我有了巨大的心理负担,常常是半小时落不下一行字。很多小伙伴应该都有这个困扰。对此,我的经历就是——写就好了。刚开始写的时候,重点从来不是放在文笔,深沉,思想上的。重点应该放在,如何写出一篇2000字的文章。或者说,如何凑出一篇文章。也就是说,把目的明晰在写完2000字,只要写完2000字就可以。哪怕你一整篇文章就是,周一我去赏花,碰到谁谁谁,说了啥啥啥,连续用五天的流水账凑字数。(真人真事,哈哈。)你要相信,几篇之后你就会觉得,我不该这么写了,我想写写别的。

                当我不再写流水账之后,我开始写套路文。我的套路一般是,先写周计划:下周的待办,这周发生了哪些事,对某些事的感想。反正不管逻辑,按着这三个模块,想到什么写什么,写到一千五就写不下去了,那么就凑出五百字来。随着不停的写之后,对自己反思以及新产生的想法也被添加进文里。慢慢的,写的就多了。到目前,我的文章还不能算文章,因为真的是,一篇文章里什么都有,完全不能见人。只能自娱自乐,不过今天翻看了以往的文章,发现这种兵荒马乱式的写法里,居然有许多天马行空的奇思妙想。发觉其实这些文章其实也没有我想的那么糟糕。不禁让我想起维镜同学和我说起的,一个人常常高估自己低估自己。

                     周记部分就写到这吧。


一个人胡言乱语的反思

                   我写反思并不久,只有一个月。但是反思却是我大力推荐每个人写的。我不写日记,因为生活三点一线平淡无奇,每周的周记就把生活写完了。于是我用反思代替日记。

                    反思的模式。我一般是用一段话总结今天的行程天气以及某些感想,50到100字,当然,由于犯懒也常常不写。哈哈。总结后,我一般会反思三件事情。摘取第一篇如下:


2017年2月27      星期一     阴/降温

今日课程全勤,工程课上犯困睡着。晚上约舍友吃饭。     

反思一:连刷三级金光,没做完安排的事情。解决方法:只允许结束学习后,晚上看。

反思二:玩手机时长过长,视力下降,浪费时间。解决方法:集中在晚上或者早上处理信息,之后关机,或者手机放家里。

反思三:……



          刚开始的模式是提出三个反思,同时写出影响,提出解决方案。多的时候能写出四到五个。当然,没有必要为了写出更多而绞尽脑汁。每天三个很够够了哦。哈哈。这些反思提出后,即使没有回顾,大脑也会开始注意这些问题,促进改进。当然更高效的方法是抽空时时回顾。回视这段时间的反思,我发现,一开始时候,很多反思是重复的,也就是说,我还在犯这些错误。但是到了后期,重复的频率就下降,大部分有些问题我已经解决了。对于反思,我认为,没有思考解决方案,不断完善方案,甚至不提出反思,这些问题就会时不时像幽灵一样出现在生活中,永远不会被解决。

           在上述的模板使用过程中,我发现目前对生活影响最大的问题就是,容易低估自己,总是觉得自己做的很差,给自己过多的心理压力。所以在现在使用的模板中,我将上述的总结和反思改进成了总结+思考+赞赏自己三个模块,这个模块对我个人来说更加的适用了。

            两千字了,感觉自己终于成长成名副其实的废字流传人了。(笑)。今天的分享就写到这里啦。谢谢各位小伙伴们听我胡扯了半天。miu~

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,042评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 89,996评论 2 384
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,674评论 0 345
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,340评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,404评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,749评论 1 289
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,902评论 3 405
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,662评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,110评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,451评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,577评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,258评论 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,848评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,726评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,952评论 1 264
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,271评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,452评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容

  • Android 自定义View的各种姿势1 Activity的显示之ViewRootImpl详解 Activity...
    passiontim阅读 171,736评论 25 707
  • 其实,每个人,都会觉得孤独,很多时候,我们都是被上帝冷落的人。 有那么一瞬间,会很想见一个人,会很想吃一样东西,...
    雒雒雒曦儿阅读 185评论 0 0
  • 我是一个土生土长的农村女孩子,虽然说我来自农村,但是我的成长岁月一点也不灰色也不单调。 6岁起,锅碗瓢盆就与我同行...
    880f465a0f69阅读 346评论 0 0