整个人体生命活动，无论是精神活动还是一般的生命活动，都是在混元气的支配作用下来完成的。或者说，人本身的一切活动就是混元气的活动。在这个活动过程当中，表现出了物质代谢，精神活动，形体的运动活动等不同的运动形式。这样的运动形式，一方面内耗混元气，一方面又形成混元气。过去中医理论里边讲，有“气化”和“化气”，化气，就是有形的物质一分解开，化成气，出来气；气化，有了这个气，拿这个气去化生东西。如咱们讲的各种物质合成。我们混元气理论就不是这么简单了。中医讲：谷入于胃，水饮入于胃，归肝、归脉、归心、归肺，然后输送到全身各个地方去。水也是归到身体里，到了胃里边散发出去，叫“肺朝百脉，输精于皮毛”，这倒是讲对了，但不确切。到了我们现在就应该比老祖宗讲得详细点、确切点、深刻点，所以我们要讲全面的生成过程。
一个人的混元气的形成，从种族发生史上来讲，是从一般的动物进化到人的。动物只是具备生命层次的混元气，人有了意识混化，然后才变成人的混元气。人体里面混元气的形成，同样也是遵循这一个规律的。胎儿基本上属于生命层次的混元气，生下来之后慢慢和社会接触，变成社会的人了，有了意识活动了，一统率一结合，成为人的混元气了。这样的混化过程，生命层次的混元气、人的混元气在人体里边每时每刻都进行着，每时每刻都在形成生命层次的混元气，再化成人的混元气。
Ⅰ、生命层次的混元气的生成过程
生命层次的混元气的形成和混化运动直接关联到一起，一方面，在肠胃里边形成人的生命层次的混元气，一方面是从人体组织层面的混化运动生成人的生命层次混元气。
一、在腹腔混化生成的混元气
我们前面讲混化运动，说在肠胃道里边，食物通过混化分解成了“基础”，然后再被利 用。实际这个过程就会形成生命层次的混元气。这是什么缘故呢？因为在人体的肠胃道里边进行的混化不是化一下就完了，吃进去的蛋白质，要在嘴里边嚼烂了，嘴里边有唾液，到胃里一磨，胃里有胃酸，有胃蛋白酶，拿消化酶把它分解开了，变成氨基酸、糖、脂肪酸等单个的了，不再是那个大分子类型了。一个蛋白质里面有好多氨基酸，一个脂肪分子有很多的脂肪酸，淀粉含有很多葡萄糖，它们一裂开，那个整体的混元气变化成气了。这就是过去中医所说的“阳为气，阴为味”。从现代科学来讲，蛋白质一裂解就会放出去很多的分子结合能。咱们有时候有这个感觉：要是吃肉吃多了以后，肚子里边就开始发热了。这是肠胃里边的气放出来多了。如果我们人的气不够，那个气一多了它就要捣乱了。一裂解的时候变成气了，可是能不能变成人的气？更关键的是要混化。怎么去混化它？拿谁去混化它？在肠胃道里边，有两个混化的机制。
注:《混元整体理论》辅导材料
