原生家庭的研究

前几天我在读书的时候,看到“研究原生家庭”这个提议又新颖又有意义,今日我就抽空研究了一下自己的原生家庭,果然不研究不知道,一深思吓一跳。

先从我的外公外婆说起吧,但是实际上我对他们并不是非常了解,在我很小的时候,外公就不在了,又因为我的母亲小时候认了她的姑姑做母亲,所以我对亲外婆的印象只停留在一个缠着小脚的小老太婆上。

我的爷爷和奶奶倒是给我留下了很深的印象。我的爷爷不苟言笑,他总是一本正经的样子,究竟心里面在想些什么事情,谁也不知道。我奶奶是一个好吃懒做的人,对吃有着很深的喜爱,我想这个脾性应该遗传给了我。她不爱操心事情,所以90多岁的时候头发还是乌黑的。对于我的爷爷奶奶,似乎并不能挖掘出很多东西来,可能还是鉴于小时候他们重男轻女观念的影响,以至于我并不愿意跟他们走的特别近。

我的母亲脾气暴躁,是一个典型的急性子,做事情特别麻利,所以容不得做事情吊儿郎当的人。她性格上有任劳任怨的一方面,所以做起事情来即使抱怨,也会踏踏实实把事情做好做完。

我的父亲却刚好是一个慢性子的人,在办事上永远是犹豫不决,难不定主意的一个人,万事总要征求我母亲的意见,而且耳根子软,特别容易被别人的话诱导。他兴趣爱好广泛,却总是半途而废。年轻时,做过各种各样的事情:当老师、修电视、画画、学油漆、学电焊、学音乐,但是到最后却一事无成。因为他的爱好太多太多,却不能把其中一件做到极致和完美,以至于六十岁了,却什么都没有得到。而且很多时候,他不会深思熟虑,做事情总是想到哪里就是哪里,三思而后行对他来说,不存在的。这样想想,他身上的优点最多,缺点却也最多。

我从小跟自己的父母亲还有姐弟相依为命,家庭对我性格的塑造起着奠基性作用。首先就是整个家庭老一辈重男轻女老观念的影响,以至于从小我的心里就埋下一粒种子:我要比弟弟强,我要做的比大多数男人好。这一点对于我的事业来说,似乎并无不妥之处。第二,就是母亲的暴躁性格和急脾气,我也遗传了下来。在日常生活中,我经常能感觉到自己的焦躁不安,我也常常在不知不觉间被情绪控制身体,为了改善这种性格,我学习着每晚睡前打坐15-20分钟,学会控制自己的呼吸和脾气。在平时做事的时候,我也会细心、敏锐的去发现自己稍微强烈的情绪波动,然后提醒和纠正自己深呼吸和镇定。第三,父亲的慢性子和万事犹豫的性格,我目前的性格中发现的不多。第四,比较严重一些的就是父亲那三心二意的兴趣爱好,我倒是遗传了不少。我喜欢音乐、爱好画画、沉迷阅读、乐于摄影,似乎天下所有美好的事情我都想要去掺一脚、尝试一下,但是最后呢?恍恍惚惚走到了30岁,却还是一事无成。从今年开始,基本上树立了自己未来7、8年的人生规划,把中医作为自己未来唯一的事业,要做好做精做强。兴趣广泛当然是好事,但是把兴趣爱好中的一种做到极致才是我应该追求的。第五,我的父亲很多时候办事情总是迷迷糊糊的,这一点我也遗传了下来。平时生活中,会出现带着眼镜找眼镜,刚吃完饭却想不起来自己吃了什么的情况,这种情况虽然是少数,但是这时候的自己,会感觉自己傻傻的。哎,一直找不到原因,原来研究原生家庭,才让我挖掘出了真正的原因。关于这一点,连我自己也不知道怎么去改善和改变,以后说话的时候先想想,再去说再去做,希望会好一些吧~

我的整个家庭基调是比较和谐的,但是其中也不乏不和谐之处,最主要的就是老一辈的重男轻女观念。小时候小辈们给祖母带一些好吃的东西,她总是偷偷的把大伯家的哥哥和我家的弟弟给叫过去,把东西分给他们吃。过年时候爷爷发的压岁钱,男孩们总是比女孩的多。家里所有好吃的好喝的好玩的,也都是先让男孩们来挑。母亲在我小时候说过一句话:“今生,没有你弟弟,就是不行”。我的姐姐是父母亲的第一个孩子,后来为了要我弟弟,那个年代我上面的好几个姐姐,扔的扔,流的流,所以我被留下来算是一个奇迹吧。我姐姐天赋异禀,学习成绩一直很优秀,加上小时候奶奶带着她出门玩耍,被一个算卦的看上,非要给我姐算卦,说:“此女子长大是要干大事的人,会有一番大成就”。那个年代的人,多数是迷信的,就此,家里面的人才莫名对这个女孩格外的好。姐姐的聪明和弟弟本身的性别优势,让我认为“我是多余的,我是不应该出现在这个世界的”。这种偏激的想法在我年幼的心灵里,种下一颗痛苦的种子,随着我年龄的增长一天天生根发芽。童年时,小伙伴们只要不理我,我就会觉得是不是我很多余?少年时,只要遇到挫折,我就会暴饮暴食,吃到胃疼痛难忍,吃到内心有个声音开始提醒自己:你本来就不应该来到这个世界,难受又算什么?青年时,自己的性格敏感又多疑,总是以讨好周围人来获得自我认知,讨好父母、讨好朋友,从来不知道“爱自己”是什么东西?这种心里的阴影和灰暗伴随我走过了很长很长的时光,直到上大学的某一天,我读到一篇文章,还是一本书,忘记了,只记得里面有一句话“做自己的父母”。我才如醍醐灌顶般惊醒,世界仿佛都颠覆了:“原来没有人爱自己,自己也可以爱自己,原来我享受不到父母全心全意的爱,我自己也可以做自己的父母,给自己关爱。”这个世界上还有谁会比自己更了解自己的需求呢?所以爱自己是一件多么容易做到,又多么容易被人忽略的事情。那一天起,我才知道我的心理是不健康的,我的性格是不健全的,为了爱自己,我要先自我治愈,先治疗好多年的心理阴影,赶走那个时不时就会跳出来吓唬我的心理怪物。由此我看了很多的心理学和灵修书籍。启蒙书籍就是《遇见未知的自己》,当然还有很多其他的。在阅读、研究和岁月的沉淀、年龄的增长中,我慢慢走出了阴影,那个总是与我对话的小怪兽也在不知不觉间消失不见了。今时今日因为对这个原生家庭研究文章的再现,我才发现我的伤痕已经治愈,可是想起来还是有点微疼,心疼那个年少岁月里,一个人埋藏了多少不为人道之的疼痛故事的自己。不过,还好,岁月待我不薄,我已走了出来。

我们每一个人从母胎中被孕育,在家庭中成长,性格的养成和塑造与家庭息息相关,心里的灰暗和阴影也与家庭密不可分。如果我们想剖析自己,去找原生家庭,如果我们想抚平内心的伤痕,去找原生家庭,如果我们心理扭曲和病态(这里只单纯指心理疾病问题),去找原生家庭。所有的谜题都有答案,所有的毒药都有解毒的草药,相信你可以找到属于自己的人生钥匙,愿你早日打开璀璨人生的大门。我,与你同在。

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