——《爱的五种语言》读书笔记 作者:盖瑞查普曼
保持爱箱常满
人类存在的中心,是渴望和人亲近,被人所爱。婚姻即是被设计来满足这种亲密关系和爱的需求的。
感觉被爱是人类最重要的情绪需求。
人类所有的成就若不是出于爱,最后都是虚空。
在每一个孩子心里,都有个“情绪的箱子”等着被填满爱。当一个孩子真正感觉到被爱,他才会正常地成长。孩子们多半的问题行为是由于空箱子的渴求所激发。
感受到配偶的爱,是婚姻愿望中最基本的需要。
在我们的本性中都有着被爱的深切渴望。
那些内心深处受伤的夫妇,是否有一个看不见的“情感爱箱”,在它的仪表上显示着“空了”?那些问题行为,退缩、刺耳的言词,以及吹毛求疵的心态,是否由那个空箱子而引发?
警语:了解爱的五种语言,并且学习去说你配偶的主要爱语,可能会彻底影响他/她的行为。当人们情感的空箱被填满的时候,他们的举止会不一样。
婚姻关系主要是培育爱和亲密感,婚姻也是内在“爱箱”得到充满的主要地方。
下面接着找张纸练习,写出你的答案:
一、找出三个大家熟知的、代表爱的崇高的说法,类似种语言
一、找出三个大家熟知、代表爱的崇高的说法,类似“爱能使地球运转”。解释每一说法的意义,以及它对你婚姻的适用性。
二、我们时常借着我们所认为的爱的动机,原谅种种有害的行为。探讨在你的亲密关系中,是否有这样的例子,并细察为什么一种对爱扭曲的概念,会造成那么多的问题。
三、想想自己的孩子或那些跟你的家庭很亲近的孩子们,他们曾做的令人无法接受的行为。这行为也许跟孩子在某个时期没有接受到足够的爱有关。填满那孩子的“爱箱”,看看这对于你的孩子将会有什么帮助?
四、在婚姻生活中,隔离会阻碍爱的成长。回想某一段时间,你和配偶两地分隔,你回来的时候,两人有一种疏远的感觉。接下来回忆由于意见不合所形成的情感的距离。这两种情况下的内心感受如何?并且又是如何恢复的?
五、一个空的爱箱,好比开着没有汽油的车子。可以运用创造力,再找两个比喻,来巧妙描述婚姻中带着空虚爱箱前进的情形。想想这些比喻如何使你确定,经常地付出并接受爱的重要性。