每个人都有自己的角色定位:《性格心理学》下

上一会介绍了关于这本书里提到的几种性格特征,以及其缺陷。这次我再详细的说一下生活中的六种性格缺陷。

性格是由四种气质类型组成的,这四种气质类型的特征在行动方式上的表现主要是:多血质的人活泼,对外界刺激反应迅速,情绪兴奋性高,具有外倾性;胆汁质人的富有精力,情绪兴奋性高且比较强烈,反应迅速,具有外倾性;黏液质的人一般表现安静,动作迟缓,反应速度慢,情绪兴奋低,较少在外部表现心理状态,即具有内倾性;抑郁质的人一般表现不够活泼,对外界刺激反应不强烈,反应速度慢,情绪兴奋低,具有内倾性。

当然每个人不可能只有一种气质,每个人都或多或少的包含着其中的每一个,但是会有一个占据较大的比例。

1.社交恐惧症

社交恐惧症俗是害怕见到人,患者害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察,害怕与人交往。

社交恐惧症患者会觉得自己是个乏味的人,并认为其他人也会那样想。于是他们就会变得十分敏感,更不愿意打搅别人。

社交恐惧症有七种心理表现特征:

(1)孤僻(2)恐惧(3)自卑(4)自傲(5)自闭(6)害羞(7)敌视

社交恐惧症的人可以从以下几个方面进行调整:1.不要沉浸在消极想法里。2.认清现实。3.适当地暂停下来。4.注意你的肢体语言。

虽然有的时候的我们还是会害怕,但是自己也要硬着头皮走下去,积极的调整自己的心态,一天两天,也许没有用,但是时间久了你就发现自己也就没那么害怕了。

2.谎言癖

我们每个人都会说谎,偶尔会撒一次两次的谎言可能也是无关紧要,但谎言癖的人已经完全不能控制自己的说谎行为,说谎对他们来说已经成了一种习惯,这些人如果不说谎就会感觉难受。这种行为已经不仅仅是一种掩饰或夸张的行为,而成了一种心理疾病,心理学上将这种症状称为“谎语癖”。

具有“谎语癖”的人,就算是在不需要说谎的情况下仍然会习惯性地说谎,当他们看到别人相信自己的谎言时,心里就会沾沾自喜,说谎已经成为他们生活中不可缺少的一部分。他们有一种长期形成的表演特征,故意捏造事实,编造谎言。

谎言癖有七种动机:

(1)戏弄他人。(2)获取利益。(3)博取他人的羡慕。(4)保护自我。(5)避免痛苦的回忆。(6)报复。(7)幻想。

3.强迫症

反复的重复着同一件事情是强迫症的表现行为,比如反复洗手,反复检查窗户等。

强迫症是一种精神类病症,以强迫观念和强迫行动为主。“强迫与反强迫两股力量的较量”是强迫症最大的特点,也就是说明知道不应该或没必要做,却控制不住地去做。强迫症的类型有三种,包括强迫观念、强迫行为和动作。

强迫症的人可以从以下几个方面进行调整:1.试着让自己接受不完美。2.不要封闭自己,多与人交流。3.勇敢面对失败。4.放松自己。

4.偏执型人格障碍

突然想起最近特别火的“流浪大师”就是偏执型人格障碍者。

偏执型人格又称妄想型人格。患有这种人格障碍的人常常表现的极度敏感,受到侮辱和伤害会耿耿于怀;性格固执,多疑,心胸狭隘;身边的人如果获得成就或荣誉,他们会感到紧张不安,嫉妒心理油然而生,不是寻衅挑事,就是在背后风言风语,或公开指责别人;十分自负,过分高估自己的能力,总是习惯把失败和责任归咎给别人,在工作和学习上总是说得比做得好;内心自卑,常常对他人要求过高,很难对他人的动机和愿望产生信任感,总认为别人动机不良;遇到问题易感情用事,主观片面性大,不能客观地分析形势;在建立家庭之后,经常疑神疑鬼,怀疑配偶对自己不忠;等等。

偏执型人格障碍的具体表现有以下几个方面:(1)易产生嫉妒心理。(2)过分自负。(3)不能宽容他人的错误,记恨在心。(4)觉得自己的能力和智慧比别人更强,不顾及他人的喜、怒、哀、乐,不愿和他人分享,朋友很少,人缘差。(5)一个很平常事物,在他们看来都是“阴谋”。(6)即使自己的想法与客观证据严重不符,他们也坚持己见,并且很难改变想法。(7)喜欢与人争辩和敌对,固执地追求个人不够合理的“权利”或利益。

偏执型人格障碍的人可以从以下几个方面进行调整:1.主动结交朋友。2.学会用自我分析法分析自己的一些非理性的观念。3.宽容他人,克制自己。

其实有些偏执型人格障碍的人并不会伤害到别人,比如那个“流浪大师”,但是有些时候则会更加固执。

5.分裂性格缺陷

分裂性格缺陷,心理学术语为“分离性身份识别障碍”,俗称“双重人格”或“多重人格”,是一种以观念、外貌和行为奇特以及人际关系有明显缺陷,且情感冷淡为主要特点的性格缺陷。这种性格的人一般较孤独,他们喜欢沉默,不爱人际交往,不合群。

分裂性格缺陷者主要表现为非常胆小,离群独处,回避社交,一个人沉浸在自己的世界里而缺乏行动;其行为古怪,不修边幅,爱好怪癖,喜欢自言自语;这类人大多对感情较冷淡,对他人缺乏热情,没什么爱好,外界事物很难激起他们的兴趣,对待批评与表扬总是一副无所谓的样子。

分裂性人格障碍可以从以下几个方面进行心理训练:1.训练情感。2.培养兴趣。3.训练社交能力。

6.依赖型人格障碍

依赖型人格障碍是一种最常见的性格缺陷。患有依赖性人格障碍的人,大多是在童年早期依赖需求得不到满足,从而导致成年后还保留一种孩童期的依赖心理,以至于使自己停留在“心理哺乳期”,有的人甚至处于“终生心理哺乳”状态。人们常常称这种现象为“幼稚”“长不大”等。

依赖型人格障碍的特征定义主要有以下几点:(1)缺乏独立性,很难单独展开计划或做事。(2)容忍过度,做自己不愿做的事,放低自己来讨好别人。(3)如果他人没有为其提供大量的建议和保证,便不能对日常事物做出决策。(4)遇到重要决定时,总是寻求他人帮助。如职业选择,生活方式等。(5)如果没有得到赞许或遭到批评,内心十分失落。(6)就算是他人做错了,也会随声附和,因为害怕被别人遗弃。(7)当亲密的关系中止时感到无助或崩溃。(8)时常被遭人遗弃的念头所折磨。(9)一个人的时候,会感到不适和无助,并竭尽全力逃避孤独。

患者可以采用如下方法进行心理矫正:1.改变自己的日常行为习惯。2.找一个监督者。3.重新认识自己。

我觉得每个人都或多或少有这些问题,不过我们都是可爱的宝宝啊。会越来越好的。

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