“一年之计在于春，一日之计在于晨”，只有比别人更早、更勤奋地努力，才能更快迈入一流成功者行列。
2019年底，我阅读了张萌的《人生效率手册》，之后开始养成早起的习惯，利用早上这个只属于自己的时间，学习硬本领；通过年度复盘，剖析自己2019年的状态，计划2020年的路径。
萌姐在书中提到过一本经典书，《一流成功人士早餐前都做什么》。她还说，阅读和以人为师，是知识输入的方式；而阅读老师推荐的书，则省下了很多自己找书的时间。
我之前就买了这本书，但是一直没有阅读。因为我有一个癖好，喜欢买书、笔、本，但是不咋看。
后来，我开始阅读这本书。我发现，萌姐的很多时间管理理念都能在这本书里找到，又让我巩固了一遍时间管理知识。
为什么一流成功人士的闹钟都定在早晨5:57？
作者劳拉.万德坎姆，多年对一流成功人士的跟踪采访与调查研究后，阐释了这个话题。
本书包含三部分：第一部分是作者通过众多案例，讲述了一流成功人士如何利用自己的早晨时光，尤其是早餐前的这段时间。
第二和第三部分，作者把目光投向成功人士如何规划休息日和工作日，如何把家庭时间和工作时间变得更加高效、充实。
作者传达出：在整个时间尚未苏醒之前，就去筹划一下吧，哪怕只花费几分钟的时间，也能让一整天看起来充满着无限的可能，使它成为一场激动人心的探险，而不是一趟无可奈何的苦刑。
早餐前
我们每天要花三四个小时，忙于毫无意义的事情，比如朝任性的孩子喊“抓紧上车，否则就撇下你先走了”，而不是花在核心竞争力活动上。
前百事可乐董事长兼CEO斯蒂夫.雷尼蒙德，通常每天5点起床，然后在跑步机上跑4英里，在同当时十几岁的双胞胎共进早餐之前，他还能剩下一些闲暇时光来做祈祷、阅读，并及时了解新闻大事。
他还说过：“我期盼自己的早晨，珍惜自己的早晨，它是我的私人时光”。
成功人士把含金量较高的任务培养出早上的生活习惯，从而把精力节省下来，去应付接下来的“战斗”——比如应对那些讨厌的同事和拥堵的交通，还有其他需要耗费大量意志力才能克服的困难。
什么是最理想的早晨习惯呢？去发展事业、增进人际关系、滋养身体，即重要但不紧急的事。
小说家安东尼.特罗洛普，保持了几十年如一日在清晨那几个小时里，从事文字创作的习惯；芝加哥大学的历史系博士后夏洛特.沃克-赛德，则用每天早上6点到9点的时段，来专攻她那本西非宗教政治的历史著作。
作者在早上，给孩子们做好煎饼后，试着晚点再去看报纸，把时间腾出来，和孩子们一起谈论当天要做的事情，或其他想到的话题。
大多数高管都习惯在早晨从事体育锻炼，或者心灵上的修行，比如祈祷、冥想。
不要把所培养的习惯变成自虐行为，请选择那些真正让自己乐在其中的项目。
《快乐竞争力》的作者肖恩.阿克，曾经参与一些活动，这些活动让他兴奋，使他想要跳下床做。他通过这种方式来训练早起，并把自己感恩的人和事写下来，开启新的一天。
习惯这个东西，具有水滴石穿的力量。一件微不足道的日常小事，如果能坚持每天去做，就能胜过那些艰难困苦的大事。
周末
如果你拖到周六早上才去安排如何过周末的话，那么就会耗费大量时间来梳理头绪，而不是期待那份快乐的降临。
作者建议编制一张“100个梦想”清单，这张清单可以提醒你，帮你想到任何此生想做的事情或想要拥有的东西。而且，这些梦想是日常生活的“快乐源泉”，通常是非常理想的周末活动。
可以看成是“一揽子”清单，集中关注那些距家方圆2小时车程之内可以从事的活动。比如，在家周围区域跑步40分钟、和孩子们一起摘草莓、请朋友来吃晚餐，等等。
一流成功人士明白，最好的周末是由两部分组成，一是自己喜爱的活动，二是尽可能少的其它事务。
周末不该只围绕这家务事团团转，周四周五晚上出去购物才更有效率。把周末活动精简一下，去从事那些亲子同乐的项目。选择一天进行“断电”，远离电脑、电话，以及工作压力，这样就可以为生活中的其它事情创造条件了。
工作
你能够获得什么样的成绩，其实就是你如何利用时间的功效问题。
留意每一个小时，提前制定计划，为成功创造条件，明白什么是真正的工作，勤加练习，给自己“充值”，追寻快乐。
康妮.布朗是一名专门绘制个性化地图的艺术家。2012年10月《华尔街日报》上面有一拼她的介绍，文中提到她在一副地图上所花费的时间超过200个小时，而她每年大概能完成12副地图。加上日常管理事务的时间，她总共要花去2000至3000个小时。
作者会在3个层面开展自己的规划工作。年末的绩效回顾报告，年度目标，月、周计划。
光是找到一个饭碗已经不够了，还必须做到随时都能找到“东家”。也就是说，要密切关注：职业资本，它包括一个人的阅历、知识、人脉、个人品质。
其实我们拥有的时间是同样多的，每个星期都只有168小时，而关键之处在于如何度过。当你集中精力去做那些自己擅长和喜欢的事情时，生活就会变得绚丽多姿，人生也就有了万种可能。
从早起开始，不断精进时间管理，做时间的主人。
