今天晚上是老干部大学和汝阳心理协会联合举办的家庭教育表彰总结会，前天晚上朱老师通知我在会上发言的时候，顺便说能不能表演节目，当时我想表演很多节目，可是后来一思量什么都不精通，什么都拿不出手，昨天在群里节目接龙时，头脑一热，报了一个葫芦丝演奏，吹哪一个曲子呢？对了，刚学了一首芦笙舞，特别活泼动听，我就想演奏这首曲子，昨天晚上，看完学校的新年晚会，还不忘把葫芦丝带回家温习这首曲子，刚学还没记住谱呢，昨天晚上一试才发现难度太大了，老师教的技巧，好多都不会用，压力好大呀！
今天一大早就起来背谱子，步行上班的路上，我还在背，庆幸的是上午又加了一节葫芦丝课，吹奏《沂蒙山小调》。在课上，老师选拔社区学院表演时占前排的学员，是要跟着伴奏演奏的，这一试我傻了眼，这首曲子我吹的那么熟，站在学员面前吹的时候竟然头脑一片空白。那如果我今晚吹奏刚刚学会的芦笙舞又会怎么样呢？我赶紧通知负责人改换成熟悉的《沂蒙山小调》，下午四点多的时候，我跟着伴奏吹了几遍，合不上拍，所以今天晚上到了晚会现场，我就跟负责人说把我的节目去了吧，负责人说，重在参与，不去。那就降格以求，不合伴奏了。结果，轮到我演出的时候，我一句谱子也记不起来啦，向身边的慧丽妹妹求救，这才记起了谱子。真正站到台上的时候，我心虚极了，只好对大家坦白说，我报这个节目感觉后悔了，我没有把大家当做外人，我们是一家人，今晚是来献丑的，我吹的没有讲的好，如果大家感觉我吹的不好，明年力争给大家讲好家庭教育课。演奏结果证明:吹的没有讲的好，哈哈哈哈……
虽然是这样，今晚也很开心，这次亲身经历给了我很多方面的启发和思考:
1，见到喜欢的美的认为有好处的东西，会不遗余力的追求，哪怕给自己弄的很疲惫，最后发现，都是不切实际惹的祸。就比如选曲目这件事，芦笙舞太好听了，说句实在话，刚开始我还看不上《沂蒙山小调》呢，由此我想到生活中我自己很多的烦恼甚至痛苦也来源于这一点，没有好好权衡自身的处境和能力，无论是做人还是做事都要求太高（太紧，太严，太多），把自己逼得很累，比如每天晚上7点多我都有事儿要忙，下午放学5点多步行回家，我常常要求自己做完两件事，理疗30分钟，然后马上烧水泡脚，其实泡脚这件事，挺浪费时间的，烧水和准备得花去20分钟，一开始我还常常利用中药的蒸汽熏熏脸，又会花去15分钟左右，然后兑一些凉水泡脚，又要花费将近30分钟的时间。经常的情况是，泡完脚浑身大汗淋漓，顾不上收拾就匆匆换上衣服出门了。
可不可以让自己轻松一点应对呢？可不可以对自己的生活做减法呢？允不允许自己的生活可以有缺憾呢？难道不能接纳自己的生活有不完美吗？
可以的，完全允许的，能够的。今天我意识到，会这样要求自己的人，往往也会用这种标尺要求身边的人，尤其是自己最爱的人。所以，让自己不舒服是愚蠢的，让别人也不舒服是不明智的，如果爱自己，如果也爱他人。那么就从降低标准，放宽要求，扩大接纳度开始吧。
2，笑对失败，用游戏的心态对待昔日眼中很严肃的事情，哪怕没有成功，也会收获别样的愉悦。
以前我会把很多事情都看的很严肃，很正经。给人的感觉做人很古板，很无趣。今天晚上我第一次面对一个难以拿下的节目，是真诚坦露自己的实情化解压力的，然后我发现，没有人笑话我演技不高，反而有好几个朋友说我挺可爱的，也敢当面对我说，你吹的确实没有讲的好，然后我们相视一看笑了，笑的很开心。有什么呢？什么也没有失去。
把生活当做游戏，不要有那么多的目的和功利，不要那么在乎会不会有损荣誉，会不会有更多的失去？该属于你的跑不了，不属于你的得不到。关照好自己的心情，守护好自己当下的人生，让天空云淡风轻，让自己舒服轻松。
3，明天就是2021年了，当要跟2020年再见的时候，有了这个启示，很有意义，我希望能遇到一个不一样的牛年。
回顾鼠年，虽有道不尽的辛酸，但也有说不完的欣喜和眷恋。让他们化作阵阵轻烟，在梦中消散，消散……
