这是我和咨询师的第八次咨询，视频的另一端，咨询师看起来有些许“不满”。
咨询师：这是你第三次迟到了，上两回，一次迟到半小时，一次迟到一小时，今天，你也没提前通知，我也等了一个多小时～～
我：不好意思，这次是因为快到预约时间，我看了看还有半个小时，有些困，想着先眯会，就睡过头了……
咨询师：额，我感觉我们有必要按照当初约定的提前24小时打款，如果你没按时，这个钱不退回。
我：恩，坦率说……额，我觉得，这么多次咨询下来，感觉似乎没什么大的作用，这个问题上次咨询中我也提到。……但又有些不死心，因为您的咨询费也不便宜，总觉得之前已经花了一些费用，想着再坚持试试看，总希望我购买的服务和咨询能达到自己的预期。
咨询师微微蹙了蹙眉头，继续说到：目前为止，你只是简单的把我们之间的关系定义成提供服务和购买服务的关系……
我顿了顿，下意识的移开双眼：也许吧 ，对于咨询师和咨询者的关系，目前我是理解成，我付出了金钱，购买您的咨询服务，我是购买方，你是提供方，的确是类似商品交易的行为……
咨询师：哦，那你和你的上司之间，你怎么看？
我：我和上司之间，刚工作的时候，我也觉得他是上司是长者，尊重上司，努力工作，也希望能建立一些良好的互动情感的联系，不是赤裸裸我出卖劳动价值，他付钱购买我的劳动价值。但是随着这几年职场的经历，包括生活的经历，我对人与人之间的情感越来越灰心，我总感觉我付出了情感和真心，但是给予我的回馈和回报让我失望，我伤心，所以与其避免伤心，尤其是在职场方面，我不如直接就看的简单一些，就是买卖劳动力的交易行为，这样理解我会更好受些……
咨询师：但是你这么理解，你的上司怎么想。他会亲近或者想要关照一个冷冰冰的只是工作，但是没有其他人情和情感味的下属么，尤其是在你在这个公司里已经工作了四年，薪资一直没变，你还觉得是纯粹的买劳动力和卖劳动力的关系么，不会觉得有些亏，没有对这个公司有情感的留恋？
我：其实很早开始，我和人相处，就会有意无意的采取这种自我保护，我不想把个人情感投入太多，当然我工作还是很尽心尽力的，但是我不想在一个组织或者一个关系中投入太多情感和真心～～～我得保护自己。
咨询师：你也意识到了，这是你的一种模式，你把自己的“心”外边包裹着铜墙铁壁，生怕受到伤害，但是也失去了人与人之间情感互动、交流的愉悦，你阻断避免了伤害，也从此把欢乐拒之门外……你不愿意投入自己的“心”
我：……
02
第八次咨询，在和咨询师的问答和交流中，很快就到了规定的结束时间，电脑另一端摄像头已经关闭，屏幕恢复成了经典的蓝天白云幕布。
我很内向、很胆小、人际受阻，我更愿意自己呆着，不愿意和人交往，我觉得与人交往是一件很累、不愉快的事情，但是自己呆着，我也不快乐，总是闷闷的，没有生机，没有活力，默默无闻，朋友不多，工作在一个小公司不咸不淡，个人情感一直没有进展。
我知道我内心这股冲动一直存在，一直有一些欲望，我很想认识更多的朋友，也很想像其她年轻的姑娘一样，狠狠爱、狠狠哭；也很想像同事小毛一样，偶尔和上司开开玩笑，能得到上司的关照，能有机会加薪。可是我一直这么机械的活着，没有变化，不敢付出勇气去爱、去争取，找咨询师只是想试试会不会改观，但是第八次了，一切都似乎没变化….
今天咨询师，提到了自我保护，把心用铜墙铁壁包裹起来，让我有些反思……
记得第三次咨询的时候，这位年轻的心理学博士就和我说：你要试着信任我，敞开内心，去谈童年、谈现在的困惑......我按照要求，和咨询师聊童年、聊现在，但好像在谈别人的事情，一切很平静，也很淡定。当时咨询师说：你好像没有投入，把自己和当初的情感隔离开了。
第四次的时候，咨询师说，你的内心比较脆弱，你担心被人拒绝，所以选择在被别人拒绝之前，先把自己包裹起来，给人一幅拒人于千里之外的冰冷的感觉，或者说你干脆先拒绝别人，获得心理上的一种胜利感，这只是你的一种自我保护的手段…..
今天咨询师再一次提到了我的模式，与人相处，我把心包裹着、紧锁着，不向外敞开，难道是我没打开心、没有用“心”么？
出租屋里很安静，四面白墙、大窗户被厚重的窗帘遮挡着，电脑的音乐声悠扬但并不觉得动听，我甚至不记得一直在循环播放的是什么曲子。
我已经习惯了每个周末一个人起床、随便吃东西，白天打开电脑，任自己的心事天马行空般的在脑中盘旋，内心倒没什么波澜，但又感觉这些年记忆一片模糊，没有什么让我印象深刻。
恍惚间有些惶恐，已经快迎来30而立的分水岭，但一切苍白而又模糊，我的青春、我的激情，都被铜墙铁壁给深深的包裹着，从未释放，不敢释放……
我承认，我的独来独往，选择一个人的孤独，并不是我有多强大，或者足够特立独行，我只是很普通的一个社会性的人，相反，我希望得到更多的情感支持，我渴望有更多的好朋友，渴望爱与被爱，想到此刻，内心有了一阵阵的颤抖……
突然间，觉的紧缩、干皱，没有了活力近似枯死的“心”，有了那么一丝喘息的跳动，原来“心”一直存在我的身体里，原来“心”也是有生命力，她需要被照见、被看见、被关注；而之前，我一直把它藏着，掩着，就像墙角未被阳光照射到的绿萝，尽管定期浇水，它依旧瘦小、枯萎，一直不像办公室的那棵一般生机勃勃。
也许，我该试着去信任咨询师、 重视这次咨询，打开层层铜墙铁壁的防卫，咨询师说,要不要打开的权力在于我自己。
也许，我该投入自己的“心”，让“”心”被其他人体会到，被其他人看到，被自己体会到，也被自己看到。哪怕受伤，哪怕流血，但也会被滋养，被修复，总是证明鲜活的存立于世，和这个世界的在进行着深深的互动和链接～～
对的，就是需要那种链接的感觉，这种感觉已经很久很久没有体会到了，我需要重新找回这种感觉……
现在有些疲倦，我想先睡一会......
