以前觉得跑步很简单，只要抬腿跑就可以了，是个人都会跑；现在觉得跑步还是很难的，因为跑步没有终点，路途遥远。我明显感觉跑步到了厌跑期，这几天跑步到了5公里左右就一点都不想跑了，而且感觉没多大意思，再多跑也没多大劲。跑步也差不多一年了，虽然是随心所欲的跑，隔三差五的跑，但也应该变成了一种自动驾驶了吧，以前跑7，8公里还觉得挺得劲，但这几天感觉很容易退缩回去，不知道是个啥情况。
原因感觉是跑了很久了，到了厌烦的地步，是不是没看到跑步的明显效果而觉得努力没用呢？是不是跑步需要加入点新鲜的元素进去，让跑步多点乐趣呢？是只有这几天才会有感觉，能持续多久呢？跑步都让人有些迷茫，何况长路慢慢？跑步这个事情还需要抢救一下吗，请各位出出主意呢？？？
