你好，我是西陆华胥。
今天分享的听书书目是《当我谈跑步时，我谈些什么》，作者是人们熟悉的日本作家村上春树。
这本书是村上春树自己总结多年跑步经验之作，重点不是跑步专业知识，而是跑步的体验及感悟，生动呈现了自己写作生涯和长跑习惯之间的奇妙联系。
虽然是作家写的长跑主题书，看似属于跨界，实则有相通之处。
村上春树在书中阐述的跑步哲学，不是简单的经验之谈，可以说得上是真知灼见，对于想从事某项长期事业的人，如何面对漫长时期保持韧性，有特别大的启发意义。
1.听书笔记
01）村上春树的作家生涯和长跑爱好紧密相关。对他来说，跑步不只是一种身体锻炼，也是精神上的修炼。他通过跑步来探索和实践自己的生活哲学。
他认为跑步是一种独处的时间，类似于冥想，能帮他保持精神上的松弛，并且提供了一种私人的仪式感，让他在有生之年活得更认真，更有清晰的目的。
02）村上春树认为，尽管跑步可能伴随着痛苦和挑战，但它也是一种让生命有效燃烧的方式。
通过跑步，他体验到了生命的脆弱性，这加深了他对生命意义的理解和追寻。他将跑步视为一种对抗虚无主义、积极面对生活的方式。
03）在一项长期的活动中将他人作为自己的标的，是件很有风险的事。一旦你选择的对手水平下降，或者甚至退出了比赛，那你坚持跑下去的动机也将不复存在。
长久来看，我们终究还是得回归自身，从自己的进步中体会到乐趣。
04）以长期的眼光来看，天赋是一个更加难以捉摸的概念，它不只是一种让人生变得简单的恩赐，让一个人早早认清现实，学会坦然地面对长久的磨难，也可能是天赋的另一种形式。
2.听书感想
村上春树除了坚持长跑以外，还有另一个跑为人所熟知，那就是长期陪跑诺贝尔文学奖，总是被提名，却一再错过。
外界对于这件事的看法众说纷纭，有人觉得惋惜，有人保持期待，甚至有人把陪跑当成梗。
任人去说，屡次提名并落选的当事人村上春树不以为意。
不只是对于外界的这些看法不过分关注，还对诺贝尔文学奖不为所动。
为什么会这样呢？这本《当我谈跑步时，我谈些什么》可以揭示他的内心所想：
作为长跑者，不把别人作为对标对象，因为那样的话，会影响自己的动机，对方跑得好坏、快慢，以及年限，势必会影响自己的状态。
同样，在文学创作上，这条比跑步更为漫长的道路上（毕竟相比跑步而言，写作更抗老），写小说笔耕勤奋的村上春树，也没有作品及作家的对标，不会主动迎合获奖。
他一直有自己的方向，按照自己选择的路往下跑、接着写，一年年如此，从来都如此。
这是一种不讨巧的方式，近乎执拗的走自己的路，不被他人影响目标，不被奖项左右创作，不被外界破坏自律，如此的不合群、不入流，承担了太多压力，也自然会错失很多世俗意义上的机会、荣誉。
可是，正因如此，村上春树在自己划定的跑道上长跑，无论是生活中的跑步，还是事业上的创作，他都能做自己想做的事。
尽管起初不被人理解和接受，但是随着时间慢慢过去，人们也开始认识、尊重和接受他这样长跑、写作，他也赢得了粉丝及支持者。
坚持自己，不管是一种风格，还是一种生活，起初难，后来很难，而后不再难，慢慢就好了，会得到认可及尊重，甚至会影响一些人追随。
不由得想到了《阿甘正传》电影中的阿甘，从小拿到的就不是一手好牌，好在有母亲及朋友的鼓励，一直以自己的方式面对世界，从小跑到大，从未停步。
人们对他，最初嘲笑，后来不屑，再后来惊讶，而后震惊，在理解之后，很多人自发跟着他一起跑。
坚持跑自己的路，在这件事上，村上春树和阿甘是一样的，他们对于我们来说，最大的启发在于：
外在的目标或者对标，看似明确，其实模糊，有阶段性的作用，却非长久之计。
一个人，终归要立足自身，发现目标，找寻跑道，按照自己的方式走下去、跑下去，不必在意别人的眼光说法，反而能走出自己的路，跑出自己的风格，看到人生路上，进一步有一步的风景。
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