19.木鱼周记2019.2.3

今天回了婆婆家,没带电脑,宾馆的电脑有问题用不了。今天只能用手机在简书上写这周的周记了,回头再整理排版到公众号上。

一、生活:

今天上午开车中午回到了婆婆家。准备在婆婆家过年了。离得不算太远,今天高速人也不多,走的还算顺畅。这一周的效率很高,基本都是早起完成了备课的计划任务,虽然保姆休假了需要看娃,因为和泉泉分了工。所以每天做的事情还算不少。因为知道了时间的紧迫性,反而效率会更高些,之前一天都不用带娃,效率并没有太高,做的事情也没有很多。以后要多注意提高效率,挤出来的时间去健身和护肤。

健身的重要性越来越感同身受,这次感冒持续到现在已经两周了,虽然有好转,但还是没有好彻底,是不是还会流鼻涕,鼻塞。想来是那次去超市买点东西回来就发病了,一方面是自己身体有点上火,就是炎症状态,这种状态特别容易感冒,以后要多喝水,控制饮食不吃辛辣,减少身体的炎症状态;另一方面也是自己抵抗力太差,很久不去人多的地方,去了一次就扛不住感冒,需要多去健身,改变身体特别容易疲惫的状态。减肥的计划在给孩子断奶之后再开始,不想影响娃的口粮。

关于护肤,之前就一直很懒,洗脸抹脸完全看心情,自从怀孕之后更是懒得收拾。直到现在宝宝已经一岁了,护肤的习惯完全没有了,最多只是洗个脸。所以现在皮肤状态很干燥,而且容易长痘,脸上也不干净的感觉。加入了玲子的护肤群,一方面是学习一些护肤知识,虽然很多知识我都知道,但是践行的力量太弱。所以另一方面就是和小伙伴们一起绑架自己重新养成护肤的好习惯。自己的性格方面对于外在形象还是比较粗糙的,不会穿搭打扮自己,护肤是懒,化妆到现在基本啥也不会。这不应该是一个女人的状态。所以2019年的目标是养成护肤的好习惯,学习化妆。至于穿搭不想改变太多,只喜欢简洁大方的款式,需要做的是先把不适合自己的衣物淘汰掉,衣物的购买更是不需要太多,够日常换洗即可,很久都没买衣服了,一方面是有了孩子之后经济上需要节约,另一方面自己常穿的就是那几件,买多了也是浪费。但是今年的体重数字太好看了,很多以前的衣服都穿不上了,深觉自己需要好好减肥了,所以衣服也要更新换代了,这一步慢慢来,并不打算改变太多,也不打算花费太多时间精力。

自己是学理工科的,思维也更简单粗犷,生活中更是忽略了自己本来只是个女人的想法。对待自己和生活太简单粗糙了,而且工作环境也都是理工科的,会打扮会生活的更少了,但是认识了运营群以及108的很多小伙伴之后,看到很多精致的女子,即使每天奋力拼搏,也不忘记自己是个女孩子,再晚也要护肤敷面膜,更要健身锻炼身体,有家庭的更是能做出一桌好菜或者精致的面点给宝宝吃。自己在这方面就很欠缺,活的像个男人。喜欢的家务仅限于打扫卫生,整理屋子,然后就是拆装各种东西,比如上次买的宜家两用床,回来就是泉泉在厨房做饭,我在那拿着铁管子安装床,后来泉泉说咱们两个搞反了。我想了想也是,但是实在不喜欢做饭,还是安装比较有意思。

图片发自简书App

二、工作:

备课的任务第一阶段基本完成。过完年初六开始第二阶段,修整PPT,整理讲稿,教案,实验。希望开学前所有的备课任务都能够完成,这样下学期上课才能不至于太紧张。

发表论文的计划一月没有完成,这个二月份继续。两篇教改论文一定要在开学前写完。

三、运营:

第一阶段28天的108训练营已经结束了,这周有传杰和玲子的加入,我的工作量减少了些。要谢谢两位的帮助。第二阶段90天已经进行到第二周了。第二阶段有空的时候也要多参与小伙伴们的打卡点评,之前这一段做的太少了。身为三班五组的一员,并没有给大家带来太多的作用,后续要深度链接每一位小伙伴,并且多关注其他班级的优秀小伙伴,多去链接。要利用好108训练营给我们提供的这样好的平台。

周记闯关一班班长职务本周完全由YX代理了,YX是个很认真负责的小伙伴,我和CC都觉得交给她很放心。

四、本周任务基本都完成了。

下周任务就是好好陪伴家人过年,有空看些书,追个剧。给自己放假一周。108的数据统计工作需要完成。计划周三下午完成。

五、一月复盘

整个一月的状态以及任务完成情况并不理想。工作上的监考批改试卷花费的时间比自己想象的要多,第一周第二周的状态很差,完全不想干任何有关于备课,阅读的事情,新年的前两周过的太不自律了。原因可能是这个学期的课程结束了,整个神经放松下来,就再也提不起劲了。即使知道需要备两门新课,还是不愿意开始。第三周刚准备开始好好大干一场,结果感冒发烧了,体力精力很差,几乎没干啥。第四周感冒还是没好,而且保姆休假时间很有限,居然完成了大半的备课任务。这个也是超乎预期的。

六、二月的计划

工作:

1.完成备课的第二轮计划

2.完成两篇教改论文。

工作仍然是我2019年的重心,其实本来是一心想做一门副业的,也想尝试做一个斜杠青年。这半年来的思索和一些牛人的文章我深刻的意识到斜杠也并不是很容易的,也是需要耗费大家精力和时间的。而目前的自己并没有把本职工作做到天花板的状态,更没有必要再去另辟道路发展其他。所以最近这两年要熟悉所有要教的课程,以及搭建自己计算机专业的知识体系,并且弥补自己的短板,比如编程,比如实践经验。把自己的专业学到极致,课程教到极致。还有就是科研,没有怀孕之前是打算考博的,后来意外有了宝宝,考博的计划搁置了,如今再去深思,只觉得当时自己决定考博只是意气用事,因为自己其实并不喜欢科研的,如果喜欢当初硕士毕业肯定就是去读了的。现在也没有改变,不喜欢写论文看论文,但这也是短板,需要自己去练习。不擅长的事情并不能放弃不做,努力试试看自己到底能做到什么样,再来做以后是否读博的决定。

运营的事情还是要继续的,因为最近半年的成长都是始于跟着CC一起写周记,一起加入到运营群,然后有加入了108训练营,一路走来,确实收获很多,一想起运营群的小伙伴,内心满是充盈之感,觉得自己不是一个人,还有这么多志同道合的小伙伴们一起在全国各地一起成长,内心只觉得万幸能够认识大家,又有些遗憾自己认识大家太晚,如若能够像传杰,帽帽,理白一样在学生时代就认识大家,我的生活是不是会是另一番模样。

个人成长:

1.K叔28天的课程再过一遍,并做思维导图

2.听写作课,并尝试日更。

健身:

每周三次KEEP运动

护肤:

每天坚持洗脸护肤*2,每周一次面膜。

家庭:

1.学会做两样面点,给宝宝吃。

2.和泉泉约会一次。

3.学习一岁到两岁宝宝的养育和教育方法。摸索出适合孩子的饮食睡眠规律,制定好宝宝的饮食计划。摸索出一套好的教育方法。

2019年2月3日下午写于桐柏某宾馆

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