内容简介 ：

本书是一部口才进阶式作品。作者总结了自己多年的生活工作和演讲经验，创立了一套进阶式的口才锻炼体系和方法。书中从说话能力的基本面认知开始，再到训练会说话的基本功，然后作者总结了锻炼聊天能力的各类技巧，最后强调了提升自己的情商的重要性。让读者能够通过这一系列的认知和训练，突破自我极限，掌握说话的力量，从而提升自己生活和工作的质量。

本书涉及了各种场合的说话技巧，包括同事交往、与客户谈判、恋爱话术、家人相处等等。作者用很多的笔墨在强调锻炼口才的同时，也强调了读者需要加强自己的内在建设，比如增强思维的逻辑性，与人交流时学会共情，注意肢体语言和微表情等。同时，作者还在书中布置了一些锻炼口才和演讲的小作业，读者可以亲身实践所学到的小技巧，能够更好地帮助因表达不畅而存在困扰的各类人群。

作者简介：

陈慕妤，简书签约作者，用文字抒写心境，用知识改变生活。从香港中文大学语言心理学系出逃的伪砖家，现任影视公司BD。专注用心理学的知识去观察分析这个世界，拥有多年的演讲经验，总结出一套实用、易学、有效的口才锻炼的技巧与方法。

精彩书评：

壹：短评

#  很真诚的作者，内容也比较实用。美中不足一些例子欠些火候，推荐

#  1. 道理有很多，但是是否能做到就不一定了。 2. 关于一些说话方面的应该与不应该，我觉得有些教条，在完全不懂说话的人身上，可以遵循这些教条，但是不能当作公式来用，一句话：不要做形式方法的奴隶； 3. 前面的很多训练方法倒是值得推荐的； 4. 中间有一些道理挺好的，从中能学到点东西； 5. 文字读起来比较顺畅，毫不费劲。 总的来说，还是有一些国内成功学书籍的影子，我更希望看到的是对口才的剖析与扩展，标题“最后一本”，这个等于把话说死了，应该是入门，通过这扇门，可以获得打开广阔世界的钥匙，而不是把门关上，如果我看了这本书，口才就这样，岂不是说我这辈子没希望提高口才了，很显然，这不是我们希望的。 经常看作者在蜗牛上的分享，感觉这本书就像是分享的合集一样；希望作者再接再厉吧。

#  干货满满的。也不知道能不能做到，毕竟懂得，不代表做到。 只能说，已在路上，总比固步自封要好。但自我提升怎么总也看不到头，我菜成这样?😭 btw，之前自己和自己玩儿“玲珑塔塔玲珑”等等，其实也是发端于此，朗读啊背诵啊什么的~

#  有干货，要有认同感知心理、懂得自嘲、不要抓住别人的错误不放、不要为自己辩解、提高自己思维名感度，不同的事情要站在不同的角度思考问题，多看好书、背诵好的句子把他转换为自己的想法。知识点太多，需要看多一遍，那个小本本记下，实践才是最重要的。

贰：

一开始看到目录、以为跟平时众多的演讲书差不多，都是举例和泛泛而谈，简单选取章节初步浏览后引起了我的兴趣。这是很落地的一本书、告诉我们如何提高演讲 一步步循序渐进，先打基础，再提高表达和沟通能力。今天先看了前面部分，因为我是需要先打基础的。后面值得不同阶段反复读。当然提高演讲口才最需要的还是练习。

叁：

四种核心特质：口齿清晰、表达能力丰富、心理素质稳定、思维活跃

两种口才技术：讲述能力；对周围环境以及话题作出怎么样的解读。回应能力：对话题做出回答以及扩展。

提高口才因素的四种能力：积极的内在态度；自身对外界所持有的态度。视情况说什么话；根据当下情况决定说什么样的话。主动营造聊天气氛；制作悬念吊对方胃口。合适的说话姿态；首先对自己有一个明确的定位。

清楚表达的四个标准：注意用词；注意说话的通顺；简洁表达；明确说话目的。

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