我认为真正强大的人，不是看他能征服什么，而是看他能承受什么。在生活中，张牙舞爪的人，往往是很脆弱的。因为真正强大的人，是自信的，自信就会温和，温和就会坚定，遇到挫折时不会有过多言语，他们会懂得在沉默之中积蓄力量。
自我成长～强大的人他们会专注自己的成长，比我们优秀的人有很多，我们可以以他们为榜样去学习，但真正要超越的不是别人，是现在的我们优于过去的我们就可以了，学最好的别人，做最好的自己。唯有和自己比，我们才能保持足够的耐心专注投入某件事上，从无到有、从零到一、从低到高，变得有意义的不止是内心，还有我们自己人生的成长。
遇到困难～在生活中懂得迎难而上，遇到困难时别把困难看得太重，更别把自己看得太轻。没有人的人生没有经历过风雨，很多时候我们不是败给了困难，而是败给了自己。一个人内心强大的人，就是懂得迎难而上。当你的心变强了，困难就变弱了。
控制情绪～人生在世，每个人都会经常遇到生活的小刁难，遇到不如意的事情，内心强大的人懂得控制自己的情绪。冲动是魔鬼，这句话一点也没错。一味地发泄情绪不能解决任何问题，反而会带来更严重的问题。控制不住自己情绪的人，就像一颗行走的定时炸弹，不知道什么时候就会伤人伤己。 遇到事，先处理情绪，后处理事情，情绪处理不好，事情会更糟。
把握当下～有些人总是把自己束缚在回忆里，钻各种牛角尖。可通常从我们做出选择的时候起就注定没有回头路，即使偶尔走了错路、弯路，最后方向也是始终要向前看的。如果一直沉浸在懊悔中，忘记抬头，就会错过当下珍贵的风景，和转弯的遗憾。我们人生最好的时刻，永远是当下。为当下的每一分每一秒去努力，专注内心的丰盈，把握当下的幸福，才能拥有美好的未来。因为每一个美好的未来，都是由每一个当下组成的。
我很喜欢一句话：“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍”。真正的强者是能坦然地面对生活的苦涩，也能随时准备迎接生活中的甜。一颗善良正直的心，是触摸生活的可贵品质，也是能让我们的生命更坚韧的智慧。
（christy）
