1、写出家里每一个人的主要爱语，并试一试用这种方式去爱他们一个星期，观察他们的反应以及你们关系的变化
爱一个人有五种方式，这五种方式分别是：肯定的言辞、精心的时刻、礼物、身体的接触、服务的行动。任何人表达爱或者感受到被爱，都离不开这五种方式。这五种爱的方式，也被称为“五种爱语”，爱的语言。
爸爸的爱语：老婆，我明天要出差，你今天去帮我买件衣裳吧～服务的行动；老婆，我今天在商场谈下了一个大单子，然后等着我以崇拜的眼神说他厉害～肯定的言辞；另外还有身体的接触和精心的时刻。只是从不知道在节日里送礼物。
姐姐的爱语：老妈，辛苦了，你好漂亮～肯定的言辞；周末在家拖地择菜～服务的行动；老妈，今天母亲节这是我送你的贺卡～礼物。因二宝的到来对大宝已极少有精心的时刻和身体的接触，这个真的需要检讨。
妹妹的爱语：妈妈，你今天好漂亮～肯定的言辞；妈妈，你不要看手机（做饭）了来陪我玩～精心的时刻；出去玩总是爱摘一些树叶花儿什么的送给我，每次外面回来口袋都是满满的～礼物；妈妈抱抱，妈妈帮我揉肚子松皮～身体的接触；妈妈，今天早上我不想自己刷牙，你帮我刷～服务的行动。二宝是爱的五项全能。
我的爱语：老公，今天母亲节，希望能早点回来陪我们～精心的时刻；今天母亲节，你都没给我买花～礼物；今天你回来得早你做晚饭～服务的行动。而我最需要的是肯定的言辞。
2、你打算以后怎么在生活中练习聆听及我讯息的表达
和老公俩个人是一个内一个外，老公每晚回来总会兴致勃勃跟我说商场上的事情，而一天下来我的心里积攒了很多的话想要说，委屈困惑，希望他也能理解我在家带娃的不易，可每次他总是不以为然，所以这总是让我很难过。
