因为工作性质的原因,每天五点半下班,吃完饭,回到家,也肯定在六点半左右。因此,睡觉前至少还有三四个小时时间。
刚开始,家里还没有网的时候,在家里看看书,趟在床上很早就困了。很早睡觉。
后来有网络之后,想着可以用电脑做点工作、学习点知识。可是,有时候,很容易刷手机,刷到很晚,然后原本计划的事情,也没有心情去做了。只能带着悔恨去睡觉。
如果遇到当天工作很累,腿很疼,回来之后,就直接躺沙发上,什么都不想做。连洗澡、洗衣服都往后拖。
我发现,有时候,计划很好,但实际执行的时候,会有很多阻碍。比如说,手机、身体状态、情绪……
想到一同毕业的其他同学都在辛苦的打拼,都在磨练中成长。而自己可能是在温水中被慢慢煮熟的青蛙。不想变成这样。
所以,一个人的时间,要好好把握。时间的把握跟自律很有关系。
有时候,我想:自律,可能是做自己不想做的事情,不做自己想做的事情。也许到最后,养成习惯了后,自己的本性会觉得一些常人看起来不喜欢做的事情,确实是自己想做的。但现阶段,还是要跟自己较较劲。
在经过一些较量之后,我有种感受:不想做的事情,要先去做。人的意志力是有限的,不要等到意志力全部耗完后再去做。第二:良好身体状态有助于保持自律。也跟第一条有关联,身体如果不舒服,也会消耗自己的意志力。增加做事情阻力。第三:成败就在一瞬间,尽管去做。有时候,自己认为很难的事情,当真正开始做了,其实也没这么难。不要想太多,尽管去做。做了才发现,原来不知不觉也做下来了。
保持自律对于还没有形成习惯的人来说,真的不是件容易的事情。我还在不断自我管理的的路上。我相信,努力比不努力好。尤其是年轻的时候,如果能早日养成自律的习惯,对自己对家庭都是一件很有益的事情。