自律,成为更好的自己

大学的第一个暑假,过的异常吃力。

原因是每天都在坚持锻炼,坚持学习。大学的第一次考证失败了,当师兄发消息问我软考过了没有,我立马去查了成绩,当时我的内心忐忑不安,真的没有把握,毕竟才准备了一个月而已,还有一个月的时间去参加了学校的比赛,虽然没有结果,在这个过程中,也收获了不少。当时3月26报的名,5月28就考试了,明明知道时间不够,却还要去尝试,或许这就是年轻的冲动吧!

果不其然,没有考过,但是还是很值得再去战一次的。趁着假期也到了,所以就边学习,边锻炼。我并没有想去打暑假工,因为觉得提升自我更重要,把身材管理好,慢慢增长知识,总有一天,付出都是会有回报的。、

人没有目标和动力,往往很难战胜自身惰性,很难坚持去做一件事。其中,在锻炼中,我也没有坚持下去过,但是因为第二天的负罪感以及总感觉不能这样,于是第二天把前一天该完成的东西还是完成了。自我的内驱力还是很重要的,练帕梅拉,我真的快要哭了,虽然我也知道,身体不经历点痛苦是没有改变的。

努力终会有收获。在坚持下来的这二三十天的时间里,明显的感觉到了身体的变化,减肥不能只看体重的变化。虽然没有掉秤,但是肉变得紧实了,整个人都变得精神了,脸部的轮廓也变得明显了。其实自己也在变好的路上,其实有时候,我也会想,人活得那么累干嘛,可是有时候不是这样的,自律会让自己变得更好,有时候拼命的和生活对抗,可我们也需要一个坚强的意志以及一个健壮的体魄,在遇到困难时,就会想我连运动那么痛苦的事情都坚持下来了,这些生活上的小trouble就算不了什么啦。

自律的本质就是疯狂的欲望以及偏执的相信。因为想改变自己的外在,所以我就会把运动坚持下去,也是因为我相信,运动能使一个人变得更好,所以当我漏下了某一天的运动,第二天即使再累,凭借自我的意志,我也会把它弥补上。就是这样,欲望和相信驱使着我坚持下来。当我把一套运动流程做下来以后,看着发抖的腿以及湿透了的衣服,内心就多了一份满足感。

当自律成为一种习惯时,它就不再是一份负担。这就使养成了我到点学习和到点运动。被人逼着学习和运动,这真的是没有什么意义,自己从中找不到一点价值,一个人还是要清醒的知道自己应该干什么,想要什么,这样才会有动力。这个时代飞速发展,每天进步一点,才能赶上时代的脚步,什么内卷不内卷的,按着自己的步伐去行走吧,该努力地时候还是要拼命地努力的。每个人成长的方式都不一样,有些人一出生就在罗马了,而我们还步履蹒跚地走在罗马上。

我也没有是那种极其自律的人。我只是觉得,想要改变什么东西还是得靠自己努力去实现。回过头来想想,有些人说我的生活没有意思的的时候,我应该反驳他们的,我在坚持寻找我想要的东西,恰巧的是在运动的路上,我似乎又找到了自己想要的东西。在外人看来,我的状态是无为和不争,但是我的毛孔里也透着欲望。或许他们都无法理解坚持健身,坚持学习,没有什么社交活动和兴趣安好的人活着还有什么意思,那是因为你还不了解,这些改变能够为你带来什么,燕雀安知鸿鸬之志呢!

一起吧,一起自律吧,一起和自己对抗,一起成为更好的自己!

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