2017年10月25日。多云
受邀于周一下午给滨州某中学7年级的孩子们做一个心理健康团辅。带着家长和班主任老师能激发孩子们潜能，增加自信，促进班级凝聚力的美好愿望，我精心设计了课程。
针对孩子们刚入初中的适应问题，处于心理转折期，学业增加，压力大，不能正确认识自己、客观评价自己，不能发现自己的优势、找出自己的不足，不会正确的欣赏和对待别人的长处和个性，班级意识和合作意识处于磨合期，融合度不高等问题着手设计了课程。
通过这次团辅希望同学们能客观的评价别人，发现别人的优势，学会欣赏别人，进而学会欣赏老师，增进对他人的了解，学会和他人相处。通过发现别人来反思自己，从别人的眼中发现自己的优势，增加自信，同时发现自身不足，激发动力。提高协作能力，增强集体意识，提高集体荣誉感。
带着不贴标签，不说对错，非评判原则进行了这次团辅活动，以引导和启发孩子自己思考为主，整个活动做下来氛围非常好。当然有两位助教的协助和配合，感谢她们信任和支持！
用热身活动操破冰是一次尝试，孩子们也迅速进入到活动中，开了个好头。互夸中主要做了引导，从同桌的嘴里听到赞美自己的心情和感受，夸别人有什么样的心情，是不是用心的真诚的去赞美别人。同学们都积极举手要求分享，没有课前考虑的冷场问题。
有几组着重进行了引导，有个男生赞美他的同桌，我重复他赞美的词语，给他同桌一个强化，因为这个女生说有几个是她没有的，我转身问全班同学，你们发现她身上有没有她同桌说的这些优点？同学们几乎是异口同声的说：有。而且是很真诚的在说。我对这个女孩说：你看，这些优点是你自己具有的，只是你自己还没有发现，但是你的同学们已经发现了，相信你的同学们，更要相信自己，你很优秀！我能看到这个女孩眼睛里的光，她会越来越自信的！
有一个特殊的组合，单桌的同学加入成了3人桌，女孩夸男孩体育好，男孩说不真诚，女孩说男孩的妈妈说他喜欢踢足球，所以说他体育好。看出来家长的评价和言行对孩子的影响是很大的。后加入的男孩对于说他热情觉得不真实，我问其他同学：这位同学热情吗？结果处于意料之外，都说不热情，我接着问夸他热情的同学：你觉得他怎么热情？同学说，他帮我记作业，好几次都帮我忙。我说：你看，你的这位同学有实例说你的热心，帮助，他在和你的交往互动中发现了你的这个优点，其他的同学有可能和你接触时间短，互动少，暂时没有发现你的这个优点，但并不代表你没有，是不是？被夸的男孩开心的笑了！
更有一组同学很有趣，女生向我控诉同桌太虚伪，我问男孩：你怎么夸你的同桌的？这时他俩都笑的直不起腰来，男孩说，我夸她是，赵薇的眼睛，刘亦菲的脸......全班同学哈哈大笑。我微笑着问男孩，同时也面向全班同学，咱们刚才互夸之前要求什么？大家异口同声：用心的、真诚的赞美同桌。我问男孩：你觉得你刚才夸你同桌是不是用心的真诚的？男孩不好意思的笑着说，不太真诚。我对他说，你现在就非常真诚，同时给了他一个鼓励的掌声！
在团体绘画环节，对于规则的处理，我觉得课前考虑有欠妥的地方，没有和助教沟通好。助教发现有说话的就记到了黑板上，我发现有孩子在抬头看向黑板，原来黑板上记有说话的小组和名字（开始前，我提醒助教记住违规的人的名字，违规的要惩罚，表演节目）。幸亏及时发现，让助教把名字擦掉了，孩子们也没有再去关注黑板，分散注意力。当然全程没有说话的同学很少，这个环节也是在考验同学们的自控力，我和助教只是作为观察者，不说话，不提醒。
对于说话这个情况，在分享环节我想问一个同学，正好机会来了。有一组的代表在分享他们组的画时，说到了他们班就像他们画的一碗汤圆一样，是一个集体，但是里面画了一个破了肚的汤圆，希望大家不要做这个破了的汤圆。我问这个同学：你们组在画画的过程中，有没有说话？他笑着说，说了。我又问他：你说了吗？他说：我说了，但是一说我又闭上了，闭上嘴还是想说。我对他说：是不是不说话憋得慌？不说话，别人没办法理解自己的想法？他点头，思考。
有一组代表上来分享时说：不知道第一个下笔的同学画的圈什么意思，只能跟着他画的去做了一些点点的修饰，最后集体决定叫五彩缤纷的梦想。我对他说：你们无意的作画，却画出来一幅寓意深远的画，就像一个个五彩缤纷的梦想聚集在一起，是吗？他们组都点头微笑。
11个组，每组都对集体有明确的阐述，都提到了爱心，凝聚力，团结合作，集体荣誉等字眼，个人方向和班集体目标融为一体。我也给他们点题：大海是由无数的小水滴组成，一滴水也只有融入大海，才永不干涸。就像我们班是由55位同学组成，你们互相关心，互相激励，团结合作，这就是团队。班级的美丽就在于你们每个人的独特性，每位同学都是一个独特的个体，就像在互夸环节中，同学们都发现了每个人都有自己独特的优点和闪光点，有一些优点是自己身上没有的，你们都有一双充满了智慧，善于观察，善于发现美的眼睛。著名的法国雕塑家罗丹说：生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。（这时同学们一起说出了这句话）而咱们班的同学都不缺少这双发现美的眼睛。我接着问：同学们，你们说什么是美？美丽的外表是不是美？（是）漂亮的衣服是不是美？（是）窗外的风景是不是美？（是）大自然中的山川河流是不是美？（是）花草树木是不是美？（是）一颗善良的心是不是美？（是）你们用心的真诚的赞美别人是不是美？（是）每一个问题，孩子们都异口同声的说“是”。
带着善于发现美的眼睛以“未来的我”为主题作画，有一个小女孩分享了她的梦想，清晰而明确。18岁的大学录取通知书，进入自己理想的大学，28岁带着博士帽，完成了学业的深造，接下来一个锄头的象征是进入自己特别喜欢的考古工作，一个古董瓶是自己要做一个文物鉴定师或者是修复师。对于她坚定明确的目标和方向，我和同学们送给她热烈的掌声，祝她早日实现！
一个男生说他的画是他自己站在心仪的大学校园里，实现自己的梦想，像老师和爸爸妈妈说的那样为祖国和社会做贡献。我重复了他前半段的话，又改了后半段的话。说：在实现自己的梦想的同时，也为祖国和社会做出自己的一份贡献，一份力量。
我希望这个眼中有祖国和他人的孩子，眼中更要有自己！
一次100分钟的团辅短暂而又难忘，一群活泼、可爱、有爱心、有上进心的孩子们是我们的老师，从他们身上我收获了很多，说我们去陪伴他们，其实是他们陪伴了我们。
带着尊重、接纳、非评判原则，带着谦逊平和，真诚的去和他们去交流，你才能发现美好。感谢我的老师李不言老师一直教导我们：乐知践悟，以道御术，善心师心，平静纳随。
道可道，非常道。理念是根，根基扎稳，才能长成参天大树！术是末法，是雕虫小技，道对了，任何术都是相通的，可以为你所用！
教育是“如其所是”，不是“为我所为”，尊重孩子们自然发展的规律，放下做父母的焦虑和担心，静待花开，别拔苗助长！
后记：助教雪超课后分享反馈，说我在和班主任老师沟通交流时，自然真诚，用通俗易懂的语言方式，没有概念化的心理学专业术语；在活动带领中，能准确的找到同学们说的反馈点，做及时的引导。
这里我想到李不言老师提到“培养平民讲师，让心理学走出象牙塔，打造平民化心理专家”。我自己也一直在思考和探索怎样用老百姓听的懂的语言来讲课。李老师也殷切希望“这条路子，肯定比借助有名气的讲师来做困难得多，但是，为了心理学的普及，我们的努力一定会结出硕果”“大家既要相信自己，更要努力成长！”“允许出错，允许探索，因为谁也不是生而知之”“一样的种子埋进土里，一样的耕耘灌溉，一样的阳光雨露，能否发芽、成长、开花、结果，只能靠自己努力顶破土层！”
深深得扎根土壤，静待花开！
作者：国家三级心理咨询师
婚姻家庭咨询师
中国EAP学院签约讲师
高级EAP执行师
沙盘咨询师
焦点短程咨询师
