半个小时keep+5km,目标99斤,目前54.3kg一个月前通过节食+运动瘦到51kg,后来找各种吃的理由又胖了回来。重新开始我的瘦身计划,其实之前一直是减肥,刚刚看了一遍文章觉得楼主说的有道理,减肥,有可能越减越肥,瘦身,我要越来越瘦。哈哈~ 图片发自简书App