好久没有推荐情绪类绘本了，小朋友们对于情绪的认知还很陌生，情绪绘本借助丰富的画面、有趣的情节可以带领孩子认识到自己的各种情绪,引领孩子学着去理解、疏导自己的负面情绪。
所以情绪类绘本对于孩子来说是必不可少的一个类型，今天要推荐的就是让孩子学会自己疏导情绪的绘本——《生气汤》。
可能很多人都不知道，《生气汤》是作者贝西•艾芙瑞以个人亲身经历转化为创作灵感，自写自画的的一本图画书。 整本书都充满了鲜明的色彩，夸张的幽默，让孩子随着故事情节逐步疏解自己的负面情绪。
故事的情节很简单，一天小男孩霍斯过得很不高兴。他带着一肚子怒气回家。但是，他妈妈非但没有安慰他还自说自话的要煮汤。
当水滚开时，妈妈对着锅子大叫，她要小男孩也照样做。他们还一起对着锅子龇牙咧嘴、吐舌头、大声敲打锅子。在这一系列操作之后，小男孩笑了，一天的不如意都随之消散。
孩子的情绪
《生气汤》的故事情节十分夸张，却又十分符合孩子的心理。在大人看来一件微不足道的小事，却足以影响孩子一天的情绪。小男孩一整天霍斯过得很不高兴，我们一起来看看他都遇到了什么？终于放学了，来接他的竟然不是爸爸妈妈，而是开车横冲直撞的珍珠阿姨。 这一件件事看下来霍斯可真够倒霉的，不管是心理上还是身体上都受到了伤害，难怪他会那么生气。
“霍斯”就像所有家庭里的普通小朋友，他遇到的每件伤心事对他来说都是难以疏解的大事，所以他也做了一件普通小朋友都会做的事，以此来发泄自己的情绪。他气得想打人，于是在家门口用力的踩了一朵花，用来告诉别人他很生气！
对，这就是很多小朋友在生气时的表达方式，拍桌子、扔东西、破坏物品甚至打人，这些在大人眼里的“坏行为”都是孩子表达自己情绪的一种方式，他在说“我很生气，请来安慰我”。
家长的“安慰”
面对孩子激烈的情绪家长应该怎么做才好呢？让我们来看看霍斯妈妈是怎么做的吧。霍斯在家门口踩花的时候被妈妈看到了，霍斯妈妈虽然惊讶于霍斯激动的情绪，但是她什么都没有说。不去逼问孩子、也不急于了解前因后果，用一种极为平常却又富有趣味性的方式帮助孩子疏导自己的情绪。
欣然说
《生气汤》不仅可以让小朋友在阅读的过程中随着霍斯的情绪起伏了解什么是情绪，也让家长了解到和孩子相处的另一种方式。
孩子在被“坏情绪”所困扰时首先需要的并不是“说教”而是“接纳”。
霍斯妈妈的汤，并不是唯一的解决办法，但是她及时地给予了霍斯安全感，这正是霍斯所需要的。当孩子在爱的环绕中敞开心扉时，沟通与教育才有意义。
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