我说这句话是真的假的？我说这句话会起到什么效果，有没有用？我这句话是不是出自善意还是为了显示我自己独特的见解？

批判自己的思想，这就是批判性思维，批判性思维是一切正确思维的根本，在任何情境中都能采取最恰当的思维方式，然后才能最恰当的好好思考，好好说话。

而《思辨与立场》这本书分析解剖思维的原理，全面解释了批判性思维以及如何养成批判性思维；

首先我们先看一下思维的三个层次

一、 思维的三个层次

低级的思维层次：我只是凭着自己的想法，无反省，从来不认为自己是错的；

高级的思维层次：选择性反思，但缺乏公平合理性，通常有自我蒙蔽性；

最高级的思维层次：反省外显化；如果我做错了就会公开

二、 批判性思维的特点：（怎样判断什么是批判性思维）

依次是：

1) 认知谦逊：承认自己是无知的，不是什么都知道的；相反的就是认知自负；

2) 认知勇气：我愿意挑战我们的信念；相对的就是认知怯懦，不敢质疑；

3) 换位思考：能够拥抱对立的观点；相对的是以自我为中心，你可以把你所有错误的事合理化；

4) 认知一致：自己与他人持相同的标准；相对的是认知虚伪，只许州官放火不许百姓点灯；

5) 认知坚毅：坚毅的态度面对沮丧感和复杂性；相对的是认知惰性，一碰到复杂的就说算了；

6) 依赖理性推理：不认同任何信念的具体内容，只认同推导出信念的方式，遵从证据和推理的指引；相对的是怀疑推理、情绪化，丧失理性的认知；

7) 思维自主：成为独立的思考者；相对的是思维丛众及认知的依赖性

以上我们都需要做到才能形成批判性思维，那我们怎么做到呢？

监控自我中心主义，对公平性做出评判；以后我思考这个问题我会问自己这个事情公不公平，是不是在意气用事

三、 思维的八要素

l 数据和信息

l 目的和目标

l 关键问题

l 解释和推断

l 概念

l 假定和前提

l 意涵和结果

l 观点

四、 批判性思维的标准（与八要素是相对应的）

一个人的是否具备批判性思维该如何衡量

Ø 清晰性：清晰的讨论问题；

Ø 精确性：有数据的支撑，与之对应的就是我们能进一步讨论一个问题；

Ø 关联性：问题之间有相关性；

Ø 准确性：说的是事实；

Ø 深度：考问题的时候更深层次考虑

Ø 广度：涉及的认知面广

Ø 逻辑性：思维要相互支持；

Ø 公平性

Ø 重要性：聚焦于最重要的信息

为了弄清楚以上的9个标准，我们可以有针对各个标准问一个问题来进行检验

清晰性：你能详细阐述吗？你能阐述你什么意思吗？你能举个例子吗？

精确性：你能否更具体一些？你能否给我进一步的细节？你能否更准确一些？

关联性：那些事如何与问题关联在一起？那些事对问题有什么影响？那些东西怎样才能在我们的议题上有所帮助？

准确性：我们能如何检查那些东西？我们如何找出那些是正确的？我们能如何澄清或检验那些事

深度：是什么因素让这个变成了一个难题？这个问题的某些复杂性是什么？我们需要处理的一些困难是什么？

广度：我们是否从另一个不同的角度来看待它？我们是否考虑另一个观点？我们是否需要另一种方式考察他？

逻辑性：所有这些放在一起讲的通吗？你的这一节和后面的一节能衔接上吗？你所说的与相关证据相吻合吗？

公平性：在这个情景中我的思维公正吗？我的假设获得证据支持吗？在给定的情境中我的母的公平吗？

重要性：这是要考虑的最重要的问题吗？这是需要聚焦的中心思想吗？这些事实之间哪些是最重要的？

一、 了解自己的非理性

根源一：自我中心主义

如果你在生活中有任何时候感受到了负面情绪，一定是因为你的思维方式出现了问题

减弱减少甚至没有自我中心主义，都会幸福很多

小心自己的合理化想法

成功的自我中心主义：借口合理化，或得短期成功，最大的借口和理由是人人都要面对现实

失败的自我中心主义：最大的特点是顾影自怜，不断抱怨和指责；

自我中心主义的两种策略：

支配型：认为自己对事物拥有绝对的掌控感

服从型：不断谄媚

根源二：社会中心主义

个人和社会中心主义的区分（通过例子）

它是真实的，因为我相信他——天生的自我中心主义；

它是真实的，因为我们相信他——天生的社会中心主义；

它是真实的，因为我想相信他——天生的愿望满足；

它是真实的，因为我一直相信他——天生的自我验证；

它是真实的，因为从我自身的利益出发，我想要相信他——天生的自利；

破除非理性的工具——道德推理

从道德的原则出发来思考问题，也就是己所不欲勿施于人

学会做一个自己思维的批判者，定期评估我们思维的习惯，每日反思想问题的方法对不对，努力提升思维的品质和技巧，好好思考，好好说话

文子