一、题记

今天和大家分享的内容是关于如何勇敢面对我们内心的“阴暗面”：我们着实见不得别人的好！

目前为止，已经跟随“大神级”人物：李笑来的专栏学习达到第16周，我的认知也在不断升级，脑袋里更新了很多概念，同时，发现了自身很多隐藏的问题，甚至曾经逃避的问题，现在通过“刻意训练”解决这些问题。今天接下来要谈的这个主题，就是我非常重视的问题，也是迫切需要解决的问题。我相信，可以说99%的人都遭遇过这个问题：我们着实见不得别人的好，但是，我们不去面对，不去承认，不去解决！那我们应该如何做呢？

二、你、我都陷入了这样的困境

曾经的我们，是否因为周围本来与自己成绩差不多的同学一下子变得非常优秀，是不是心生妒忌，有什么了不起，说不定TA还是作弊得来的高分；

曾经的我们，是不是看见周边本来差不多的同事，突然有一天发现TA升职或加薪了，是不是心生妒忌，TA能力平平，甚至没我好，怎么就升职那么快，还加薪了？

曾经的我们，是不是看见身边的亲朋好友突然有一天发财了或是他们的子女考进好的大学或是到国外留学了，是不是心生妒忌，这有什么大不了的，肯定走了狗屎运，或者心理自言自语说到国外留学有什么用，回来还不是跟我一样为人打工？

曾经的我们，是不是看见身边的朋友找了一个非常漂亮的女朋友或是非常有钱的男朋友，是不是心生妒忌，TA们的爱情肯定没有好结局，或者婚姻没有好结局，这能有什么幸福？

曾经的我们，……

相信，我们每个人多多少少都遇到过类似的事情，内心有过类似的“阴暗面”。如果有，那我们必须得承认，敢于面对这个“阴暗面”。在我的上几辈子里（我一直认可“七年就是一辈子”，七年可以做很多事情，可以改变很多事情），我的认知能力几乎没有，也就是不知道自己不知道，这个是很可怕的！因此，我过去自然而然地着实见不得别人的好！比如，上学时代，我就见不得跟我水平差不多的人突然一下子变得非常优秀；比如，身边一位朋友水平原本跟我差不多，突然一天他很优秀，找到了好的工作，赚了很多钱；比如，工作的时候，发现身边的同事深受领导提拔，既升职，又加薪，就会心生妒忌，凭什么他就能这样，还不是拍领导马屁等等。这就是我的“阴暗面”，其实，归根到底：我着实见不得别人的好。

三、这个问题的根源到底是什么呢？

情况一：相信我们不会和马云、王健林、李彦宏等去比较，因为，深知这完全不再同一个维度，相差十万八千里，没办法去比；

情况二：相信我们也不会和陌生人去比较，比如一个你不认识的人，要是我描述这个人多么多么牛逼，你也就听听，无感。因为，他与你无关。你也明白不知道从哪几个方面去和这个人比较，自然而然，也就把这类陌生人群排除在外；

情况三：你周围的人群，包含你的朋友，同事，同学，甚至是亲戚，那么你和他们之间，就很容易经常地比较，最终产生这个现象：你着实见不得别人的好。

其实，我们每个人都有优缺点，其实，我太喜欢用这个术语，更愿意用每个人都各自的特点。而我们往往是只看到对方的缺点或错，见不得别人的优点。反而，我们看重自身的优点，忽视自身的缺点。比如，你的同事小王工作能力一般，甚至做事没你高效。突然有一天，他得到老板赏识，加薪升职了。估计从那天起，你和他的关系就会从此发生变化。因为，你会想凭什么他这样的人，能够这么幸运？而自己却没有得到赏识呢？这就是我们经常性地陷入这样的困境！（其实，我现在也会经历这样的事情，掉进这个坑，再爬出来。但是，自从我有了这个认知后，一旦发现自己开始陷入这个“坑”，我的“认知警报系统”就会想起来，警告自己！）

四、我们应该如何避免这样的“坑”？

首先，根据自己的践行，你的大脑里必须要有这个“弦”，有个“警报系统”，一旦发现自己陷入“着实见不得别人的好”的时候，就立即告诉自己：

1、TA那样的幸运或是成功肯定有TA背后长期的付出和努力，只是TA不想让人知道，不想给别人无形的压力；

2、每个人都有特点，TA的这方面能力出色，我应该多向TA学习，多向TA请教，因为，我也希望和他一样越来越优秀；

3、TA真的很棒，我希望TA更棒，因为，我能和这样的人共识或相处，我也会受到鼓励，变得很棒；

这就是我应对这个困境的方法，也可以说是积极地应对措施。因为，如果你身边的朋友都是非常优秀的人，那么，你应该感到非常的高兴，你有太多的机会去虚心请教，学习TA们所长，不断学习和成长。在工作期间，我在周末定期举办家庭英语角活动，认识了非常多的优秀年轻人，和TA们中的有些人成了好友，也向TA们学习了很多很多，真的很感激！现在，虽然我在国外，我还是时常关注TA们，抽时间跟TA们聊天，这个非常有必要！好友难得，跟你有价值观共性的挚友更难得，所以，我很珍惜这样的友谊！

这个坑“着实见不得别人的好”太害人，会影响我们的生活，影响我们的社交，甚至会让我们无缘无故地抱怨（这个是我上篇文章专门写的内容：永不抱怨）。

我们的这个时代，生活节奏越来越快，大家都很着急，什么都想速成、速达。如果我们还这样想，会很容易掉进各种“坑”，比如，我之前写文章专门提及的：缺乏耐心、不重视积累、不重视长期成长，以及今天的主题“着实见不得别人的好”。

最后，如果你看完整篇文章，我相信你的大脑里已经有了这个“概念”，下次要是再遇到这个坑，赶紧启动你的“警报系统”，并用上面的方法告诉自己。尽管，我们还是会经常地掉进这个坑，但是，这并不可怕，我们已经有了应对的方法。

这个年代，不是你赢我输，或是，你输我赢得的模式，而是，还有一种最佳的模式：你我共赢！好好欣赏你身边那些很优秀的人吧，学习TA们的长处，与TA们共同成长！