#YL 成长日记 Day67
20221005
10月份的第二天，是一个好的开始，愿你我都能实现10月份的目标；
10月份目标：
1）阅读4本书，输出4篇笔记；
2）体重下降5斤（月运动量至少20H）；
3）情绪稳定，三思而后行；
4）补路路商学院通识课作业，把小路带回家；
①今日运动；
瑜伽2H（核心训练&开肩美背各1H）；
②今日阅读：
1）阅读《人世间》第一部，第一章到第三章；
③今日小确幸：
1）今天给自己煲了银耳莲子汤；
2）瑜伽坚持练了2H，再次给自己点个赞哦；
3）今天下午把酱板鸭拆了吃，味道很不错，不挑食的我，只要有吃的，就觉得很幸福；
今日心情：今天终于把人世间的书籍给拆了，打算先看，慢慢的体会书中的一些故事和情节，为以后做准备；
今天晚餐是在塘东光电大厦1楼解决的，吃的是炒拉面，觉得那里的老板态度有问题，由于自己太饿了，所以直接忍下来了；
我个人觉得在服务行业，就算是你再不情愿，不说微笑服务吧，但至少也要平常心去对待每个客户吧，我承认我一会拉面一会刀削面的，最后还是决定吃拉面，也不至于惹到店员生气吧，还好我没有去记较，不然会直接投诉的，在疫情之下，做生意是极度的艰难的，我懂这个道理，也抱着善意去理解，去包容；
