宝宝便秘对于妈妈们来说也非常常见。孩子们正处在快速的成长发育期,他们的肠动能力差,加上喂养过于精细,或者用药后导致肠功能紊乱,这些都会引起便秘。其实不规律的饮食和作息习惯也可能导致便秘。便秘不只是看几天拉一次,更重要的是看大便性状是否干硬,颜色是否发深发暗。有时每天大便的孩子也有便秘的情况,怎么区分呢?如果大便颜色深,严重时呈一粒粒的“羊屎蛋状”,即使每天都有大便,我们也要着手推拿了。
【临床表现】大便秘结,排便费力,几日一行,重者肛裂出血或者脱肛。
【治则】健脾行气,清泄里热。
【治法】清补脾10分钟
清大肠15分钟
运水入土10分钟
平肝5分钟。
【治法二】独揉神阙(即肚脐)10-15分钟 ,效果较好。
【对症加减】1.略带热象者:运水入土10分钟,
清大肠15分钟,
平肝清肺10分钟,
推天河水5分钟。
【对症加减】2.腹胀加推大四横纹10分钟。
另外,当宝宝出现便秘症状时,家长首先还是要从饮食上找原因。
纯奶粉喂养的宝宝,如果宝宝便秘得厉害,除了考虑换奶粉外,要让宝宝多喝水。这里我要特别强调,奶粉再好,都不及妈妈的母乳,母乳里的营养成分是任何奶粉都不可比拟的。除非真的是万不得已,强烈建议妈妈至少母乳养宝宝到1岁如果宝宝已经能够吃饭了,饮食的搭配就要丰富一点,想方设法让宝宝吃些粗纤维的蔬菜或水果。这里特别推荐火龙果,火龙果是清凉的水果,它的黑籽能够加速肠道的动,对于治疗便秘也是非常有效的。对于大便成“羊屎蛋”的宝宝,我会建议大家加上更多泄热通便、平衡阴阳的手法:退六腑300次
推三关100次。
如果便秘时间超过3个月,这便是长期的便秘,需要补水。可以想象一下,
周而复始的便秘,导致便便在肠内都干结了,这种情况是无水行舟。这时,光用上面的穴位是不够的、我推荐加上按揉二人上马穴3-5分钟。这一手法是门滋补肾阴、补水的良方。
小儿便秘宝妈们一定要重视,不要寄希望大一点就好了。肠胃功能的紊乱直接影响小孩以后的学习和成长,长期服用西药,小孩为稚阳之体,很容易从根本上伤及脾胃。急性期的西药处理,结合中医小儿推拿和家人的喂养得当是最好的解决方案。
涵素养生你身边的小儿推拿辩证专家,如果你身边有便秘的小宝宝,欢迎到店咨询。