拖延症是一个负能量词汇，很多人都有过，只有极少数人不会染上，那便是自律之人！患有拖延症之人和懒是近亲，比较大多数拖延都和懒有关，我从未见过哪个勤奋勤快之人说有拖延和懒这个习惯！
如果是遇到冬天，那拖延的人更显而易见，大半个月不洗头不洗澡之人大有人在，衣服袜子更是堆成了小山峰，让人不敢进屋。屋子也懒得收拾，就如同一个狗窝一般。因为天气冷，懒得动手，便吃饭天天叫外卖，吃完的外卖盒子垃圾到处都是。
拖延的罪魁祸首还是在于懒！我们常说要今日事今日毕。甚至明天的事今天都要去想，可偏偏有很多人喜欢拖这个坏毛病，本来立刻可以去做好的事，偏偏要等一会，等会都算了，还偏偏就忘记了。明明今天可以完成好的事偏要等明天，后天，甚至更久！
拖延是影响我们前进最大的困扰，你只会越拖越严重，到最后什么事都想着后面再说吧！
我有一个同事，喜欢拖延是他的的典型，每天晚上睡觉拖延，也就形成了熬夜这习惯，晚睡自然早醒不来，因此上班便一直迟到，也因为如此老板都差点将他辞退了，这一上班迟到都算了，往往等上了班再点个外卖，等外卖到了才得以吃早餐，早则9点以后了，晚则10点半，离12点吃中饭就1-2个小时。
如此，也就这样形成连环锁套，一环扣一环，前面拖延了后面就很多事情都会乱套，这是时间上的错位。同样，喜欢拖延的人对于自身健康也是有非常大的影响。
现如今，玩手机成了拖延最大的原因没有之一。玩手机游戏又是原因中的重中之重。大都有这样一个相同习惯，不习惯把事做了再玩，而是先玩乐取悦了自己再说，等到时间一分一秒过去，那就只能熬夜去做事了。本身玩游戏就是在占据着我们的时间，这种拖延的理由也是我最看不惯的一种！
我知道，是人或多或少总有些拖延的小毛病，但这种小毛病不加以制止就会变本加厉。很多人我相信也体会到了，因为自己拖延的毛病导致自己丢失了很多，因为拖延，在你出门前总是忘东忘西，这就形成了一种让人烦躁的事，久而久之连自己都讨厌这样的自己，而这样的人，固然也不会讨人喜欢，别人会渐渐地疏远了你，你的人际关系也得不到保证。
有人说过，拖延是成功路上的绊脚石，因为有了这样的绊脚石，所以我们走不快！
人任何时候都要明确自己的定位，对往后的规划，因此，没有那个成功人士有拖延症这样的恶习。别看一个小小的拖延，他会让你越拖越严重，到最后你会喜欢拖延，习惯拖延，也习惯了被拖延所控制，一时半会很难改邪归正。
现市面上很多关于拖延症之类的书，都是在强调这个问题对人的严重性，知者自知！如何去改变这个不争的事实，还是得心中有这种意念，有这种行动和意志力！
