年幼时从不曾将睡觉看作是问题,作为没心没肺的人,睡眠质量都高的一员,睡觉是一件再自然不过,幸福不过的事情。曾对一位失眠严重的女同事感到非常纳闷。直到孕期,哺乳期体会了几次想睡却睡不着觉的痛苦,才开始理解失眠的人,那种睁眼熬天明的苦楚。吃饭好,睡觉香,如此简单,如此幸福。
失眠
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