1.一分钟自我介绍
我是周甜，坐标镇江，是一个4岁宝宝的职场妈妈，我有11年的职场经验，目前我从事7年珠宝销售，早起修炼硬本领，家庭教育，目前根据可控时间，根据我的兴趣，我学习家庭教育初心目的。我的卡位是0-6婴幼儿阶段和6-12岁小学生阶段的研究，为什么卡位是这两个，一是莫妮卡是我在3岁的时候我选择学习初❤️，第二个莫妮卡再过两个月要入园，我的学习需要同步，我的专业知识，需要在她身上实践得以输出。
今天很荣幸给大家分享，利用晚餐时间做了思考
首先想和大家聊一下什么叫复盘？复盘就是头脑中对过去所做的事情，当初的行为进行回顾反思对比差距，从而综合得出总结，从而实现个人能力提升。那么复盘的步骤有哪些呢？回顾目标-评估结果-反思-总结，而在这四个步骤中，我觉得最重要的是-反思。
1.对比突出反思重要性
回顾目标固然对当时制定的目标回想，评估结果，对现在结果和目标相对比，完成还是没完成，而反思对于事件客观原因和主观原因进行剖析，从而要客观，反思的深浅将会直接影响个人能力的提升高低。而总结就是对发生的行为和结果有个归纳的作用，如果反思做的不深刻，将会对未来的预测不够准确，或者很肤浅的一些指导作用，所以我觉得四步骤中反思更重要。
2.如何反思
对于事情成功与失败的原因有哪些，要分析主客观，多问自己几个为什么，可能出现的原因有哪些，有哪些在以后的工作中可以避免，有哪些经验可以延续，有哪些学习方法可以升级，如何让自己变得高效，在此当中更重要的是要实事求是，要敢于剖析自己，从而循序渐进，人的大脑最重要的一方面是思考，而非记忆，记忆的东西compter即可，这里的思考就是我认为的反思，不经过思考的人生不值得过，小伙伴们觉得呢？
3.分享我平时通过反思得出的一些结论，时间有限不展开了
1.目标比忙碌更重要
通过定期地复盘➕反思，让我明白了，我之所以忙的原因，我把列清单，感觉每一个当成了目标，我在写清单的时候，有没有想
2.你知道效率手册与总结笔记的区别吗？
效率手册主要就是三目标的体现，以及清单的体现，他能管理时间吗？答案:no，它只是您把一项项你要做的事情，列出来而非对于时间管理，我们当初用效率手册因为它可以很好的管理时间，他只是我们对于时间的预前分配，写的清单，而真正可以管理好我们的时间，是总结笔记，比如原计划8:00-9:00你是看书，可以你8:30-9:00才看，你做总结笔记的时候就要想了，为什么，要问自己，这段时间被打扰了，是突发事件，还是常态等，通过客观的分析，对于这段时间的研究，通过总结我们才可以更好的运用时间，其他时间段也是一样的分析，而不是我之前就写了大概，以及当时的一些学习感受，此两个工具是更好的对时间管理，时间管理人 人需要学习，如何管理好一天，就是如何管理好一生。这里体现反思后的结果
3.通过反思知道做七个人物的好处
在自己不知道修炼硬本领的时候，会得到提示，人人都要需要硬本领，第四次工业革命也就是预测2025年全球会发生很大的跌复性变化，也就是说很多重复劳动的工作将会被人工智能代替，所以为了家庭，为了以后更富有竞争力的自己，都要修炼硬本领。
综上所述复盘中最重要是反思，不经过反省的人生，不值得过
