第三期自由书写 第十一天
现场直播0012018.03.26
【第十一天】
1、你看到了哪几张卡片呢？卡片上画了些什么呢？
2、这些图画、需要词汇让你联想到今天或者最近的某个状态吗？
3、当你写完之后，你对自己有什么新的发现吗？
亲们可以选择有触动的卡片分享，有余力也可以都分享~
我看到三张卡片:
第一张卡片画的是一个发光的电灯泡，需要词汇是创造。本来看到图片和词汇感觉与自己没有关系，或者说找不到“创造”和自己的链接点。我闭上眼睛感受了一会儿，我的身体有了不一样的反应，创造这个词还是蛮有能量的。发光的电灯泡让我想到了发明电灯的爱迪生，正是因为爱迪生的创造发明，我们的生活才有了电灯，这给我们的生活带来多大的便利啊。创造力是最大的生产力，可以为我们的生活带来巨大的变化。感恩所有人的创造为我的生存和生活带来极大的便利，我也会尽己所能为他人提供便利。
搁置了几天，因为实在找不着感觉就一直没写，我允许自己这样。我记得马歇尔博士说过，做不做某事，都是为了满足内在的某个需要。但是我知道在某个合适时刻我是会写的，譬如现在就开始写了。
第二张卡片画的是一颗心被爱环绕着，需要文字是安全感。安全感顾名思议是每个人都需要的一种安全的感觉吧，对我也是特别重要。有了安全感是一个人独处也是很美妙和惬意吧。因为知道自己是重要的，安全的，是值得爱与被爱的，内心安定平和，不需要向外界证明什么，抓取什么，也不惧怕什么。心被爱包围着是多么美好的一种感觉啊，光想想就温暖感动的很。感恩自己被这个世界温柔以待，感恩有那么多的亲人朋友爱着我。我也愿意把这份爱传递分享给予，让更多的人事物感受到温暖和安全。爱能解决所有的问题，感恩我就是爱的存在，活在爱中。
第三张卡片画的是心不在位，需要词汇是自我关爱。自我关爱的字面意思是自己关爱自己。自我关爱太重要了，如果说生命中有一个人需要那就是要首先关爱到自己，给到自己支持和力量，自己才是自己生命中最重要的人。要怎样关爱到自己呢，自己需要那些自我关爱呢。自我关爱就是自己满足自己的需要，包括生存和生理的需要吃喝拉撒睡，精神上的需要让自己的心归位，静心，愉悦。只有自己身心和谐了，有了多余的精力和力量，才能关爱到别人。
自己有什么新的发现呢？安全感和自我关爱都是曾经的自己最需要的。自己在好多年前就把自己丢了，心不在位，安全感缺失，自己恐惧担忧害怕，对老公、孩子充满了完美期待和控制。一直拼命用优秀来证明自己的价值和被爱。现在的自己知道自己就是爱，自己就是最好的，自己满足自己，内心柔弱而强大，安全感十足。那剩下来自己就安心创造吧，创造写作，创造活法，创造自己的人生。谢谢，谢谢，谢谢！
