[文魁大脑读书会】郑书霞2/60《学习的革命》

《学习的革命》第2天

阅读时间:2015年10月16日 8:30-10:30  2小时(还有一些闲杂时间)

阅读书本:《学习的革命》(电子版)

阅读数量:P157-P561  第 4-14章

阅读的目标:了解学习的意义,并结合自己的情况来规划今后如何学习以及怎么指导孩子学习

阅读的方法:精读与略读结合

阅读笔记:

一、自己动手指南:

提高学习效率的20个简单的起始步骤:

1、从体育给人的启示开始

2、敢于梦想

3、设立特定的目标并规定期限

4、快找一个热情的私人教练

5、首先从概貌开始

6、多问!

7、找出主要原则

8、找有实践经验的成功者撰写的三本最好的书

9、重新学习怎样高效率地阅读

      首先问你自己:我为什么读这部作品?我想从中得到些什么?我想从中学到什么新的信息?然后就找出该书的模式。

10、用图像和声音强化学习

11、通过做来学习

12、不要一行行地做笔录,画脑图

13、唤回学习内容的简单方法,用你存储时用的同样的感官

14、学习放松性警觉的艺术

高效学习的真正钥匙可以用两个词来概括,即放松性警觉。这种放松的心态是你每次开始学习时必须具备的。

最适于与潜意识的脑电波活动是以8-12周/秒速度进行的,那就是阿法波.

就是在阿法波状态下,非凡的记忆力\高度专注和不同寻常的创造力都可以取得.

15、实践

16、复习和回忆

17、将连接工具用作记忆钩

18、尽情娱乐,多玩游戏

19、教别人

20、读一门快速学习课程

《学习的革命》P165

二:怎样产生绝妙的创意

《学习的革命》P199

1、一个新想法是旧的成分的新组合。

2、要创造性地解决问题,你必须开辟新的道路、寻找新的突破点、发现新的联系,你必须打破原有的模式。

三:关于早期教育问题

(1)从开始就要正确

全世界的所有最重要的教育方案都由那些能兼顾孩子身体与精神两方面发展的要素组成,因为实际上,这两者是无法分开的。

(2)关键的几年

《学习的革命》P247

1、教育计划鼓励所有父母实现他们作为孩子启蒙老师的重要角色。

2、学前发展中心帮助每个孩子在其关键的头五年中,成为一个"有天资的孩子"

五:学习的核心秘密

《学习的革命》P291
《学习的革命》P309


六:真正的学习:六大关键原则

1、最佳的学习状态

我们每个人都有一种”最佳的学习状态“。它出现于:心跳、呼吸频率和脑波流畅地同步之时,身体是放松的,而头脑注意力集中并准备接收新的信息。

2、能调动你所有器官的表现方式-既轻松有趣、丰富多彩、又是快速而令人激动的。

3、创造性的和批判性的思考有足浴”内在的信息处理“

4、用游戏、幽默小品和戏剧表演来”激活“脑力及加强对材料的掌握。

5、大量的练习机会。

6、经常的练习和复习。

阅读心得与实践计划:

1、读完这本书,我最大的感受是关于早期教育的问题,由于我是一名三岁孩子的妈妈,从孩子出生前,便开始陆陆续续的接触这方面的知识,也读了不下十本的育儿书,有《郑玉巧教你如何喂养》系列,《好妈妈胜过好老师》,孙瑞雪《爱与自由》和《捕捉孩子的敏感期》,《卡尔威特的教育》、《每个孩子都能学好规矩》系列、《我在美国当妈妈》、汪培珽的《培养孩子的英语耳朵》和《喂故事书长大的孩子》等等,这些书籍对于我科学育儿指导的影响特别大,感触很深,我也一直通过书里面的方式来教育孩子,而这本《学习的革命》关于早期教育的内容,与上面的书籍大相径庭,让我重新坚定自己家庭教育的重要性和科学性。

2、就我自身而言,这本书的观点都懂,可做起来并不是很容易的。改变从点滴开始,从现在开始。书中屡次提到思维导图的重要性,所以这段时间我把学习思维导图加入了我的学习计划,准备参加袁老师的思维导图武林计划课程。

由于目前刚接触思维导图,无法完成这本书的绘图,等学习一段时间后,我会自行补上。

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